薩提亞的詩

像愛妳自己壹樣愛我。如果妳不愛自己，妳就不能愛我。這就是愛情的法則。因為，妳給不了的，妳沒有的，妳的愛只能通過妳流向我。

如果妳是幹的，我不能被妳滋養。如果妳因為滋養我而幹澀，本質上是不能成立的。因為，剝削妳滋養不了我，把妳碗裏的飯倒進我碗裏，看著妳拿著空碗乞討也滋養不了我。犧牲自己來滿足我的需求並不能讓我快樂。

這就好比，妳給我戴上皇冠，卻把它嵌入我的肉體，傷害我的靈魂，還聲稱自我犧牲是偉大的。那是壹個古老的謊言。妳貶低自己，卻不能讓我高尚。我只能向妳學習“我不值得”。自我犧牲中沒有滋養，只有期待、壓力和負擔。

如果我沒有達到妳的期望，我從妳身上帶走的就不再是營養，而是毒藥。它會產生負罪感、怨恨甚至仇恨。

我希望妳的愛像陽光壹樣，我感到溫暖，舒適，充滿喜悅。我在妳的愛中滋養成長。我從妳那裏學會了無條件付出。因為妳讓我知道，我是富有的，與愛的源泉相連，永不枯竭，永遠發光。

請愛自己！

先愛自己，再愛別人！

愛自己不自私，犧牲自己也不是愛的表現。愛的源泉就在那裏。然而，除非妳讓自己成為壹個管道，否則愛無法通過妳流向我。如果妳與愛相連，它會滋養妳我。

因為我也愛妳。如果我愛妳，我必須先愛我自己。否則，我不能愛妳，妳也壹樣。生命的本質是川流不息，人生如此，愛情如此，請借此機會好好愛自己。