心理健康很重要,陽光伴隨著安心。
學會保持好心情,正確對待壓力。
人際關系要好,愛好要培養。
自信要樹立,自卑要客服。
如果問題難以調整,就找家長和老師談談。
勇氣和毅力是要培養的,戰勝挫折就是陽光。
小學生心理健康兒歌二:
心態平和開朗,嚴格要求自己。
食物多樣,營養豐富,生病的時候不要逞強。
運動貴在適度,有益的愛好要發揚光大。
自娛自樂,照顧好自己,身心健康才會長久。
心理健康標準
(1)有適度的安全感、自尊感,對自我成就有價值感。
(2)適度的自我批評,不要過分吹噓,也不要對自己太苛刻。
③日常生活中,他主動性適中,不受環境影響。
4理性、現實、客觀,與現實接觸良好,能容忍生活中的挫折,沒有過度的幻想。
⑤適度接受個人需求,並有能力滿足這種需求。
⑥有自知之明,知道自己的動機和目的,能夠對自己的能力做出客觀的估計。