主要講“體驗創作過程中的自我修養”，
他將這壹流派與舞臺工藝和行為藝術區分開來，稱之為體驗藝術。
章節非常詳細，涵蓋了舞臺表演的方方面面，如想象、寫實與信仰、交流、自我感受、最高任務、動作壹致、速度與節奏、控制與裝飾、舞臺魅力等。，除了談演員的道德。
總之，是關於斯坦尼斯拉夫斯基的演奏體系。
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