然後過了壹段時間,我漸漸養成了小聲說話的習慣。
建議妳可以在早上練習發聲。
有空可以大聲唱歌。
多和朋友聊天。
但是不要太大聲,會引起別人的反感。
多運動就好。試著在空蕩蕩的房間裏大聲背誦壹些大氣的詩歌。