如果樓主是壹個仰面鞠躬的男生，女生在他面前鞠躬，站在講臺中央，背第壹句就可以做壹個簡單的動作。左手原地不動，右手慢慢拉伸擡起。這時候第壹句結束了，背誦稍微停頓壹下。第二句話結束，男生可以直接收回右手，動情地撫摸胸部。女生交替換手，轉向另壹側向前看，左手伸展，右手吹胸。下壹句，男生女生都允許換手。參考第二句，女生換手。壹定要配合妳的眼神和步伐，讓觀眾看到妳在轉身看著他們。因為這些詞會很慢，間隔會很長，所以所有的動作都要盡量在這個空間開始，慢慢地自然抒情。
兩句結束，張開雙手，聲音急劇升高，抑揚頓挫，慷慨激昂，收回左手撫胸鞠躬。
壹旦緊張了，就試著向觀眾邁壹步，妳會瞬間感到輕松很多(妳可以想象面前有壹只瘋狗。只要妳敢往前走壹步，大部分的狗都會掉頭就跑，也就是說只要妳強，別人就會怕妳，這就是妳會放松的原因)。實在不行就擡頭挺胸，自信就會贏得掌聲。
最後祝成功！