這種方法適用於幾乎所有的教學或閱讀課，尤其是課堂筆記，5R筆記法是最佳選擇——壹種記錄與學習、思考與應用相結合的有效方法。第壹次使用這種記筆記的方法時，可以拿壹個科目作為例子進行訓練。在持續熟練本科目的基礎上，再用於其他科目。
具體地，它包括以下步驟:
1.記錄)——在聽或讀的過程中，在主欄(把筆記本的壹頁分成左大右小兩部分，
在左欄和右欄盡量多記壹些有意義的論點、概念等講課內容。
2.簡化——課後，盡快簡明扼要地總結(簡化)這些論點和概念。
內存列，即子列。
3.背誦——覆蓋主欄，只用記憶欄的筆記，盡可能完美地描述課堂上講過的內容。
的內容。
4.反思)——區分自己的想法、觀點、經歷等。從講課內容來看。
寫在卡片或筆記本的單獨部分，加上標題和索引，編個提綱和摘要，分門別類。和
隨時歸檔。
5.復習——每周花十分鐘左右的時間快速復習筆記，主要是先讀記憶欄，再適當閱讀。
主欄。
二、音符排列法
上課記的筆記往往很亂，課後復習也不是很好用。為了鞏固學習成果，積累復習資料，有必要對筆記進行進壹步的整理，使之成為更系統、更有條理的參考資料。
整理和處理課堂筆記的方法是:
1.記憶——利用課後的時間，趁熱打鐵，對照書本和筆記，及時回憶相關信息。這是妳的最後壹支筆。
記憶的重要前提。
2.補——上課做的筆記，因為是跟著老師講課的速度，講課速度比錄音速度快。
快點，這樣會有遺漏，跳躍，遺漏等。在妳的筆記裏。在記住的基礎上，做出及時的修補
筆記更完整。
3.正確——仔細閱讀妳的課堂筆記，改正錯別字、句子和其他不準確的地方。
4.編——用統壹的序號將筆記內容按提綱和邏輯排列，標明編號，整理出來。
音符的順序。
5.分類——將筆記內容按文字(最好用彩筆)或符號、代碼分類。例如，什麽是詞類，
哪些是作家和作品，哪些是作品(或文本)分析，哪些是質疑和探索，哪些是上課？
練習完後，回答問題等等。
6.放棄——省略無關的筆記，使筆記簡潔。
7.筆記-將整理好的筆記分類並抄寫下來。同壹種知識，摘錄於同壹本書或壹本書的同壹部分。
點，也可以用卡片分類轉錄。這樣方便以後復習使用，按需取用清晰快捷。
好用又好記。