如何提高孩子的記憶力
1，早期診斷，提高記憶力。
醫療條件可以解決導致兒童記憶力喪失的遺傳疾病或損傷。短期記憶喪失、頭部受傷、痙攣、腦部感染甚至中風是導致兒童記憶喪失的壹些醫學問題。這樣的醫學問題，如果在早期診斷出來，可以更好地幫助提高孩子的記憶力。
2、音樂輔助，增強記憶力
音樂不僅能增強記憶內容的興趣，還能減輕孩子大腦的負擔，使他們記憶牢固。在音樂中反復聽或讀，有意識地進行壹些強化練習，是壹種簡單有效的記憶方法。
對於壹些難以記憶的內容，它可以幫助音樂重復播放。在強烈的音樂節奏感中，可以激發孩子的語言模仿潛能。孩子的語言和記憶力會有質的飛躍。這種方法特別適合壹些枯燥難記的知識，比如二十四節氣歌，乘法口訣，珠算口訣等等。
3、規律睡眠，提高記憶力
不規律的睡眠習慣會阻礙孩子的記憶力。給孩子灌輸良好的睡眠習慣，可以提高記憶力。每個家長都應該給孩子制定壹個睡眠時間表，並讓孩子遵守。有規律的睡眠可以加強大腦功能，提高孩子的記憶力。
4.巧用最佳記憶時間，提高記憶力。
上學的時候我們會有早讀晚自習是有原因的。早上起床後，晚上睡覺前，我們的記憶都很清晰。家長要註意觀察分析孩子記憶力比較好的時間，在這段時間內找到讓孩子背誦學習的最佳時機，會起到事半功倍的效果。
5.豐富生活環境，增強記憶力。
消息靈通是很有道理的。在生活中，孩子要不斷開拓視野，讓孩子對其他事物產生濃厚的興趣，才能繼續探索和思考。在給孩子建立信心的同時，保持孩子對未知事物的熱情，可以讓孩子主動提高記憶力。
6、減少看電視，提高記憶力。
壹些研究指出，經常看電視的孩子記憶力很差。看電視時，孩子的大腦並沒有放松，而是處於高速運轉中，這會導致大腦過度使用。孩子經常看電視，學習的時候會情緒低落，跟不上節奏。
吃什麽提高孩子記憶力
1，三文魚
三文魚肉中含有高蛋白、對神經系統有保護作用的ω-3脂肪酸，但脂肪含量低，且含有EPA和DHA，有助於提高腦細胞的活性，增強記憶力和理解力。是孩子健腦的最佳選擇之壹。
2.蛋
眾所周知，雞蛋含有豐富的蛋白質，是天然食物中最好的蛋白質之壹。事實上，它還含有有助於提高記憶力的膽堿。多吃雞蛋會讓孩子更聰明。
3.花生醬
花生醬含有豐富的維生素A、維生素E、葉酸、鈣、鎂、鋅、鐵、纖維和蛋白質，對孩子的大腦發育和身體健康有很大的幫助。研究人員建議，花生醬應該與壹些低熱量的食物混合，如全麥面包、蔬菜和水果。
4.全麥產品和糙米
全麥制品和糙米富含維生素B、纖維素等。，這對維持認知能力非常重要，所以給孩子選擇面包時最好選擇全麥面包。
5.燕麥
燕麥是孩子們熟悉的食物，尤其是在早餐菜單中。燕麥富含維生素、纖維素、鉀、鋅等。，為孩子壹天提供足夠的能量，也是很好的健腦食物。
兒童記憶力差的原因
孩子記憶力差，很可能是寶寶自身的心理素質造成的。
壹方面是孩子註意力差造成的。當孩子註意力不集中時，就不會記得自己遇到過的事情，這就表現出孩子記憶力差的現象。
另壹方面，因為寶寶之前吃過的食物中有鉛超標的現象，鉛超標會影響寶寶的神經中樞，也會影響寶寶的大腦發育，導致寶寶記憶力下降。
所以在購買嬰兒食品時，壹定要保證食品的質量。很多元素超標很容易影響寶寶的智力。
總結:我們可以在後期彌補孩子的記憶。在飲食、娛樂、學習上有意識的調整，可以改善孩子記憶力差的情況。帶孩子出去走走，尋找孩子真正感興趣的地方，可以幫助孩子主動提高記憶力。在飲食方面，三文魚、雞蛋、燕麥等。都有很好的健腦和提高記憶力的作用。