專註於某事意味著完全專註於它,不受其他事情的幹擾或幹擾。在這種狀態下,人的專註力和靈敏度都很高,可以更深入地思考,做出更準確的決策,更高效地完成任務。
全神貫註的重要性經常用在工作和學習中,也是人們取得巨大成就的關鍵因素之壹。