1，紙太白了
白紙印刷的書刊，外觀精美，印刷精美，但閱讀時眼睛容易疲勞。
無論是看書還是看電視，對比度太強都會對視力產生不好的影響。
紙張太白會增加色彩對比度，二是反射光太強，會過度刺激視覺神經，容易造成視覺疲勞。為什麽看電視要開燈，就是為了降低對比度。如果書紙看起來很刺眼，或者看了不到10分鐘就覺得累，那紙色肯定不合適。
2.書寫姿勢壹定要正確。否則眼睛會受到很大傷害(近視)。妳要註意妳的姿勢，不要趴著，不要歪著頭，用正確的姿勢寫字。