1.首先，我們可以從筆法和結構兩個角度來探討米字格的輔助價值。筆法如橫畫，在高度、位置、長短、傾斜度等方面都可以用米字格的橫線作為參照。
寫豎畫、撇畫、持畫甚至橫折豎鉤等組合筆畫都可以從橫畫中舉壹反三，自我啟發...至於結構，比如左右結構的詞，妳覺得兩邊會排列哪條豎線成為“對稱”搭配？
2.米字格似乎“為漢字而生”。他可以同步練習點畫的位置和結構重心，從筆畫到結構都非常符合漢字的書寫風格。我們繼續了解米字格的神秘。米字格中間的水平線叫水平中心線，中間的垂直線叫垂直中心線，從左上角到右下角的對角線叫右對角線，另壹條叫左對角線。
3.垂直中心線，豎筆寫字時的基準線，更重要的是檢查字母的重心是否穩定。橫線中線可以作為寫橫圖時的參考，以及文字的上下部分是否排列得當。右邊的對角線主要是作為繪圖和提升方向的參考。
左對角線主要作為草圖方向的參考。從整個米字格看，壹個正方形被分成八個三角形，這樣更容易看到每壹筆的起筆、筆畫和落筆，方便練字。
擴展數據:
米字格的正確用法:上下位置相等的字要錯開寫；上短下高的字要蓋底；上窄下寬的字，下面要頂著；比例相等的字，要寫高低和背面的變化，才能生動；不同比例的字要互相合適，互相呼應，盡量形成密度對比。
米字格選材:壹般來說，常見的練習紙分為兩種:流蘇紙和宣紙。流蘇紙壹般是黃色或棕色，宣紙是白色。在選擇練習紙的時候，要選擇稍微熟壹點的紙，也就是“打漿”程度低的紙，不管是羊毛紙還是宣紙。
鑒別方法是:字畫用品店有毛筆。用他們的刷子蘸清水，在紙上點擊。如果水很快變成壹灘，說明紙是生的，買不到。反之，可以買。