中醫養生不得不看這本《康養實用技術》,《康養實用技術》是王洪剛先生就“古法經絡養生方法”的全面總結,
開篇:以“破譯人體經絡密碼”,詳述經絡理論,經絡不通之因,經絡調治之理。
繼篇:以“常用的家庭經絡調養“,”中老年常見病的經絡調養“,”兒童常見病的經絡調養“,”婦科疾病的經絡調養“,”男性疾病的經絡調養“,”人體亞健康的經絡調養“,”美容美體的經絡調養“,詳述常見病、慢性病之經絡調理。
終篇:以“二十四節氣的經絡調養“,分析節氣之變與人體之應,建立了不同時節變化的經絡養生體系。
《康養實用技術》以科普的形式呈現給大家,針對中老年、兒童、女性、男性、亞健康人群、美容美體等分章節進行闡述,病理分析簡明扼要,經脈穴位明晰精確,操作方法易學易用,圖文並茂,實用性強,適合每個家庭的必備養生書籍。