蒲公英具有很好的清熱解毒功效，非常適合壹些產後女性哺乳，對治療乳腺炎也有壹定的效果。此外，經常服用蒲公英不僅可以治療肝病，還有利尿、利膽、消食、通便的作用，對壹些濕疹、皮膚病非常有效。
黑糖水有助於女性月經順暢。喝熱黑糖水可以溫暖身體，增加精力，激活氣血，加快血液循環，月經會更順暢。如果女性朋友有月經不調、腹痛的問題，不妨試試這個方法。也可以加點姜汁* * *煮，補中氣，補血養肝，溫筋通絡的效果會更好。如果怕吃甜食的人容易發胖，只要在月經前壹天開始吃，壹直吃到月經第三天，就能起到活血化瘀的作用。