兩種都有。
拜新月起源於遠古對月亮的崇拜，但在唐代才正式形成風俗。拜新月的時間是在七夕（農歷七月初七）或中秋節之夜。古代婦女拜新月是為了祈求夫妻團圓、幸福長壽。
拜月是雲南傣族風俗，雲南傣族在中秋之夜，盛行“拜月”風俗。 傣族傳說，月亮是天皇第三個兒子巖尖變的。巖尖是個英勇剛強的青年，他曾率領傣族人民打敗過敵人，贏得了傣族鄉親的愛戴。後來，他不幸死後，變成了月亮，升向天空，繼續發出柔和的月光，在黑暗中給傣族人民帶來光明。
擴展資料：
雲南拜月：
1、沐浴更衣
沐浴，穿上漢服。
2、陳設
月出後，向月亮的方向安放好祭桌，擺放好祭品，點燃紅燭，鋪設好席子。
3、就位
參祭者正坐於祭者席上。執事、贊禮就位。
4、祭月
贊禮唱：“祭月”。主祭出位，到奠席前，跪於席上。
5、上香、祭酒
贊禮唱：“三上香”。執事遞上三支香，主祭在蠟燭上點燃，向月神鞠躬，再將香插於香爐中。如此三次。贊禮唱：“三祭酒”。執事斟滿酒爵，遞給主祭，主祭將酒灑在席前的地上，再將酒爵放到祭桌上。如此三次。
6、讀祝：執事遞上贊美月亮的祝文，主祭借月光與燭光，向月亮展開誦讀。
7、焚祝文及月光紙：主祭將祝文和月光紙放到席前小盆中，焚燒。
8、拜月
贊禮唱：“拜月”。“拜-興-拜-興-平身”。主祭及參祭者壹起向月神行“再拜”之禮（即拜兩次）
9、從獻
贊禮唱：“從獻”。主祭離開奠席，參祭者按照長幼之序依次到奠席前，跪，上香（拿三支或壹支），默默祈禱心中所願，然後向月神行拜禮壹次。直至所有女性參祭者拜完。
10、禮成
贊禮唱：“禮成”。至此，中秋祭月儀式完成。
11、餕
由主祭持切刀，將月餅人口數均勻分切，每人壹份。西瓜每人壹瓣，水果自取。
12、飲宴
賞月撤掉祭桌，在月下布設中秋家宴，大家壹起賞月、宴飲。
百度百科-拜新月
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