yīn mén
2 英文參考Yīnmén BL37 [中國針灸學詞典]
yīnmén [中醫藥學名詞審定委員會.中醫藥學名詞（2004）]
B37 [中醫藥學名詞審定委員會.中醫藥學名詞（2004）]
BL37 [中醫藥學名詞審定委員會.中醫藥學名詞（2004）]
3 概述 穴位 殷門 漢語拼音 Yinmen 羅馬拼音 Yinmen 美國英譯名 Great Gate 各
國
代
號 中國 BL37 日本 37 法
國 莫蘭特氏 V51 富耶氏 德國 B51 英國 B51 美國 BI37
殷門為經穴名（Yīnmén BL37）[1]。出《針灸甲乙經》。屬足太陽膀胱經[1]。殷即深厚、正中，門即門戶，此穴在大腿後面正中，局部肌肉深厚，為足太陽脈氣出入之門戶，故名殷門[1]。殷門穴主治腰腿等疾患，如腰腿痛，下肢痿痹（下肢萎痹），腰背疼痛，股後腫痛，疝氣，後頭痛，現代又多用殷門穴治療腰椎間盤突出癥，坐骨神經痛，急性腰扭傷，小兒麻痹後遺癥，臀股麻木，腰脊疼痛，急性腰部扭挫傷，下肢麻痹或癱瘓，下肢麻痹，股部炎癥等。
4 出處《針灸甲乙經》：腰痛得俯不得仰，仰則恐仆，得之舉重，惡血歸之，殷門主之。
5 穴名解殷即深厚、正中，門即門戶，此穴在大腿後面正中，局部肌肉深厚，為足太陽脈氣出入之門戶，故名殷門[1]。
殷是富足與中間之意。門者司守之門戶。本穴在承扶之下、委中之上，兩穴直線折中之處，其處肌肉豐盈，本經脈氣由此而出，故名殷門。[2]
6 所屬部位大腿[3]
7 殷門穴的定位標準定位：殷門穴在大腿後面，當承扶與委中的連線上，承扶下6寸[4]。
殷門穴位於股後區，臀溝下6寸，股二頭肌與半腱肌之間。俯臥取之[1]。
殷門穴位於大腿的後面，臀下橫紋之中點直下6寸處[5]。另說在承扶下3寸（《針灸大成》）；或5.3寸（《針灸集成》）。
[5]
殷門穴的位置
殷門穴在足太陽膀胱經中的位置
殷門穴在大腿的位置
殷門穴在大腿的位置
殷門穴在大腿的位置（肌肉）
殷門穴在大腿的位置（骨骼、神經、血管）
8 殷門穴的取法俯臥位，當承扶與委中的連線上，承扶下6寸處取穴。
殷門穴位於股後區，臀溝下6寸，股二頭肌與半腱肌之間。俯臥取之[1]。
俯臥位，先取承扶、委中，於兩穴連線的上3/7與4/7的交界點處取穴[6]。
快速取穴：先找到承扶（俯臥，臀下橫紋正中點，按壓有酸脹感處即是承扶穴）、膝蓋後面凹陷中央的腘橫紋中點，二者連線的中點上1橫指處即是殷門穴[7]。
9 殷門穴穴位解剖殷門穴下為皮膚、皮下組織、闊筋膜、坐骨神經、內收大肌。外側為股深動、靜脈第三穿支。分布著股後皮神經，深層正當坐骨神經。皮膚由骶叢的股後皮神經分布，皮下筋膜稍，厚脂肪組織較多。針由皮膚、皮下筋膜穿大腿闊筋膜，在股二頭肌和半腱肌，半膜肌之間深進，入坐骨神經幹。經股後骨間隔，深至內收大肌。營養動脈來自股深動脈的第壹、二穿支。內收大肌由閉孔神經支配。
9.1 層次解剖皮膚→皮下組織→股二頭肌長頭及半腱肌[1]。
9.2 穴區神經、血管淺層有股後皮神經分布；深層有坐骨神經和股深動脈的分支分布，並有坐骨神經本幹經過[8]。
布有股後皮神經，深層正當坐骨神經；外側為股深動、靜第三穿支[5]。
10 殷門穴的功效與作用殷門穴有舒筋活絡的作用[1]。
殷門穴具有舒筋通絡，強腰膝的功效。
殷門穴位於股部正中部，可通調太陽經氣，常以治療腰、腿疾病為主[9]。
殷門穴治腰痛不可俯仰，難以伸舉，因惡血泄註而股腫等癥，其功用在於通瀉[2]。
11 殷門穴主治病證殷門穴主治腰腿等疾患，如腰腿痛，下肢痿痹（下肢萎痹），腰背疼痛，股後腫痛，疝氣，後頭痛，現代又多用殷門穴治療腰椎間盤突出癥，坐骨神經痛，急性腰扭傷，小兒麻痹後遺癥，臀股麻木，腰脊疼痛，急性腰部扭挫傷，下肢麻痹或癱瘓，下肢麻痹，股部炎癥等。
殷門穴主治腰腿痛、下肢痿痹[8]。
殷門穴主治經脈病：腰腿痛，下肢痿痹。
殷門穴主治腰腿等疾患。如腰背疼痛、下肢萎痹、股後腫痛、疝氣、後頭痛等[1]。
現代又多用殷門穴治療腰椎間盤突出癥、坐骨神經痛、急性腰扭傷、小兒麻痹後遺癥等[1]。
殷門穴主治臀股麻木，腰脊疼痛，以及急性腰部扭挫傷，坐骨神經痛，下肢麻痹或癱瘓等[5]。
1．精神神經系統疾病：坐骨神經痛，下肢麻痹，小兒麻痹後遺癥；
2．其它：腰背痛，股部炎癥等。
12 刺灸法 12.1 刺法直刺1～2寸[1][5][8][6]，局部有酸脹感[6]，可有觸電感傳導至足跟[6]。
12.2 灸法可灸[1][8][6]。
艾炷灸3～5壯；或艾條灸5～10分鐘[5]。
艾炷灸或溫針灸5～7壯，艾條溫灸10～15分鐘。
13 殷門穴的配伍殷門配風市、足三裏，有利腰腿，祛風除濕的作用，主治下肢痿痹。
殷門配腎俞、委中，治腰痛[6]，有健腰補腎，舒筋活絡的作用。
殷門配環跳、委中、昆侖、足三裏，治坐骨神經痛[6]。
14 特效 ***用手 *** ，或用小木槌等器物敲打殷門穴，力度適中，對腰背疼痛和椎間盤突出癥狀效果明顯[7]。
15 文獻摘要《針灸甲乙經》：腰痛得俛不得仰。
《銅人腧穴針灸圖經》：舉重惡血。
《針灸大成》：主腰脊不可俯仰，舉重，惡血，泄註，外股腫。
16 殷門穴研究進展現代動物實驗證明，電針殷門，測定針刺前後腦血漿中谷氨酸轉氨酶含量，發現針刺組較對照組升高。說明針刺加速了腦組織中某些與谷氨酸有關的物質代謝，增加了腦代謝率，調整了腦功能[2]。