shù gǔ
2 英文參考Shùgǔ BL65 [中國針灸學詞典]
shùgǔ [中醫藥學名詞審定委員會.中醫藥學名詞（2004）]
B65 [中醫藥學名詞審定委員會.中醫藥學名詞（2004）]
BL65 [中醫藥學名詞審定委員會.中醫藥學名詞（2004）]
3 概述
束骨：1.骨骼部位名；2.經穴名。
4 骨骼部位名·束骨束骨為古代骨骼部位名[1]。相當第五趾跖關節部分[1]。《釋骨》：“小指（趾）本節後曰束骨”。[1]
5 經穴名·束骨 穴位 束骨 漢語拼音 Shugu 羅馬拼音 Shuku 美國英譯名 Restrict Bone 各國
代
號 中國 BL65 日本 65 法
國 莫蘭特氏 V65 富耶氏 V65 德國 B65 英國 B65 美國 BI65
束骨為經穴名（Shùgǔ BL65）[1]。出《黃帝內經靈樞·本輸》。屬足太陽膀胱經[1]。束骨是足太陽膀胱經的輸穴，五行屬木[1][2]。束骨為第五跖骨小頭之古稱，此穴在其處，故名束骨[1]。束骨穴主治頭目，腰背，下肢等疾患：如身熱，頭痛，目赤，耳聾，眩暈，項強，腰痛，髀樞痛，腳如結，腨如裂，癲狂，驚癇，泄痢，瘧疾，癰疽，疔瘡，目眩，腰背痛，下肢後側痛，腰腿疼痛，癲癇，癇，現代又多用束骨穴治療神經性頭痛，落枕，腓腸肌痙攣，頭暈，精神病，眼結膜炎，淚管狹窄，高血壓， *** 手術後疼痛等。
5.1 束骨的別名刺骨（《脈經》）。
5.2 出處《黃帝內經靈樞·本輸》：註於束骨。
5.3 穴名解束骨為第五跖骨小頭之古稱，此穴在其處，故名束骨[1]。
5.4 特異性束骨穴為足太陽膀胱經五輸穴之輸穴，五行屬木。
5.5 所屬部位足部[3]
5.6 束骨穴的定位標準定位：束骨穴在足外側，足小趾本節（第5跖趾關節）的後方，赤白肉際處[2]。
束骨穴位於跖區，第五跖趾關節的近端，赤白肉際處。伸足取穴[1]。
束骨穴位於足跗外側，第五跖骨小頭後下方赤白肉際處[4]。
束骨穴在足太陽膀胱經中的位置
束骨穴在足部的位置
束骨穴在足部的位置
束骨穴在足部的位置（肌肉）
束骨穴在足部的位置（骨骼）
5.7 束骨穴的取法正坐垂足著地或俯臥位，在足跗外側，第五跖骨小頭後下方，赤白肉際處取穴。
束骨穴位於跖區，第五跖趾關節的近端，赤白肉際處。伸足取穴[1]。
垂足著地或仰臥位，第5跖趾關節後緣赤白肉際處取穴[5]。
快速取穴：沿小趾向上摸，摸到小趾與足部相連接的關節，關節後方皮膚顏色交界處即是束骨穴[6]。
5.8 束骨穴穴位解剖束骨穴下為皮膚、皮下組織、小趾展肌、小趾短屈肌、第五跖骨骨膜。皮膚由足背外側皮神經分布。腓腸神經沿跟腱外側緣下降，經外踝與跟骨之間，在外踝下方轉向前行，改稱為足背外側皮神經，沿足及小趾外側緣，達小趾末節基底部。
5.8.1 層次解剖皮膚→皮下組織→小趾展肌→小趾對跖肌腱→小趾短屈肌[1]。
皮膚→皮下組織→小趾展肌[7]。
5.8.2 穴區神經、血管淺層有足背外側皮神經分支和小隱靜脈屬支分布；深層有足底外側神經和動脈的分支分布[7]。
布有第四趾底總神經及足背外側皮神經；並有第四趾底總動、靜脈通過[4]。
5.9 束骨穴的功效與作用束骨穴具有通經活絡，清頭明目的功效。
束骨穴有安神誌、舒筋絡的作用[1]。
束骨穴系膀胱經之輸穴，有清熱利濕之功，主治癲狂，頭痛，項強，腰背及下肢後側痛[8]。
5.10 束骨穴主治病證束骨穴主治頭目，腰背，下肢等疾患：如身熱，頭痛，目赤，耳聾，眩暈，項強，腰痛，髀樞痛，腳如結，腨如裂，癲狂，驚癇，泄痢，瘧疾，癰疽，疔瘡，目眩，腰背痛，下肢後側痛，腰腿疼痛，癲癇，癇，現代又多用束骨穴治療神經性頭痛，落枕，腓腸肌痙攣，頭暈，精神病，眼結膜炎，淚管狹窄，高血壓， *** 手術後疼痛等。
束骨穴主治頭目、腰背、下肢等疾患：如身熱、頭痛、目赤、耳聾、眩暈、項強、腰痛、髀樞痛、腳如結、腨如裂、癲狂、驚癇、泄痢、瘧疾、癰疽、疔瘡等[1]。
束骨穴主治頭痛、項強、癲狂、目眩、腰背痛、下肢後側痛[7]。
束骨穴主治頭痛，目眩；項強，腰腿疼痛；癲癇[5]。
束骨穴主治頭痛，目眩，項強，癲狂，癇，腰背痛等[4]。
現代又多用束骨穴治療神經性頭痛、落枕、腓腸肌痙攣、癲癇等[1]。
1. 精神神經系統疾病：神經性頭痛，頭暈，癲癇，精神病；
2. 五官科系統疾病：耳聾，眼結膜炎，淚管狹窄；
3. 其它：高血壓，腓腸肌痙攣，疔瘡， *** 手術後疼痛。
5.11 刺灸法 5.11.1 刺法直刺0.2～0.3寸，局部有酸脹感[5]。
直刺0.2～0.5寸[7]。
壹般直刺0.3～0.5寸[1][4]。
5.11.2 灸法可灸[1][5][7]。
艾炷灸3～5壯；或艾條灸5～10分鐘[4]。
艾炷灸3～5壯，艾條溫灸5～10分鐘。
註意：束骨穴不宜用瘢痕灸[5]。
5.12 束骨穴的配伍束骨配殷門、昆侖，有舒筋活絡止痛的作用，主治腰背痛，坐骨神經痛。
束骨配百會、肝俞，有清頭目，調營血，平肝風的作用，主治頭痛，目眩。
束骨配大椎、風池、天柱，治頸項疼痛[5]。
束骨配百會、內庭，治急性頭痛[5]。
束骨配申脈、照海、水溝、十二井穴，治癲癇[5]。
5.13 特效 ***用 *** 按壓束骨穴，每次100下，每天3次，可治療頭痛、項強、目眩等頭部疾病[6]。
5.14 文獻摘要《針灸甲乙經》：暴病頭痛、身熱痛、肌肉動、耳聾、惡風、目眥爛赤、項不可以顧、髀樞痛、泄、腸癖，束骨主之。寒熱腰痛如折，束骨主之。身痛、狂、善行、癲疾，束骨主之。
《備急於金要方》：狂易，多言不休。
《銅人腧穴針灸圖經》：目眩項不可回顧。
《百癥賦》：項強多惡風，束骨相連於天柱。