2.宮寒可以灸神闕穴，人體為主穴。人體氣虛，陰陽失調，神闕穴在肚臍。通過舒緩或艾灸，這個穴位有調節陰陽平衡的作用。
3.宮寒能灸命門穴。艾灸時也要註意腎俞穴，在艾灸兩側距背部中線3厘米處。命門穴位於第二腰椎棘突和第三腰椎棘突之間。艾灸此穴可補腎固本，幫助女性調理宮寒引起的異常和習慣性流產。
4.冷罐灸氣海穴，將肚臍和恥骨連成壹條直線，氣海穴位於人體下腹部。分成十份，從肚臍3/10開始。艾灸對宮寒引起的月經不調、崩漏、不孕癥有防治作用。
同時，在使用艾灸的時候，還可以使用清輝草本凝華露，主要針對女性的月經和血液循環，溫宮化瘀，排除體內堆積的毒素，促進女性激素分泌，延緩衰老。