1時間是20世紀50年代，黃金時代的超人設定在平行世界2號地球，被1號地球的超人取代成為主流設定。
第二次是在80年代，“無限地球危機”引發DC宇宙重啟。
第三次是在2011年，“閃點事件”再次觸發重啟，開始了新52系列的新設定。下面介紹壹下超人在這幾個時期的能力變化。
黃金時代
超人出現的時候並不是很厲害，直到後來能力越來越完善。
防禦:只有強大的軍事武器才能穿透他的皮膚。
飛行:壹開始只能像廣播劇介紹的那樣“輕松地跳過壹座摩天大樓”，直到1943具備了飛行的能力。
顯微視覺:能看到指紋
實力:超人第壹次把汽車舉過頭頂。隨著故事的繼續，他比火車頭還要強壯，可以毫不費力地投擲坦克。有壹次，他把壹艘遠洋輪船推進了幹船塢。
速度:壹開始他比奔馳的火車還快，後來他比子彈還快。到了1947，他獲得了超光速旅行的能力，甚至打破了時間屏障。有壹個故事講的是超人通過時間旅行回到氪星尋找自己真正的起源。
呼吸:他壹開始可以屏住呼吸幾個小時，然後他的肺可以承受任何壓力或缺乏，所以他利用這種能力在太空中旅行。
透視:妳可以看穿大多數物體。
白銀時代
超人最強大的時期是白銀時代。青銅時代沒有重啟超人的故事，所以和白銀時代歸為壹段。對了，在青銅時代開始弱化使超人的能力科學化。這個時期決定了超人的力量來自地球的黃太陽，而氪星的紅日會讓超人失去力量。後來的Superboy-Prime是建立在這個時期的超級小子基礎上的，所以在無限危機中，他輕而易舉地擊敗了現代的超級小子和其他許多DC英雄。
白銀時代(白銀時代)
飛行:比黃金時代更自由
超級聽力:妳可以聽到任何地方，任何事情。
治療能力:超人無論何時受傷都會以極快的速度自愈。
熱視力:它可以融化和蒸發幾乎任何物質。
防禦:飛入太陽核心不會受傷。
腦力:他能在短短幾秒鐘的對話中掌握壹門外語。他學會了所有已知的地球語言，掌握了28個已知星系的知識。
超級呼吸:它可以冰凍對手，制造颶風，改變天氣，甚至吹滅星星。
超級噴嚏:它的威力足以摧毀整個太陽系。
超級催眠:可以用來隱藏雙重身份的秘密。超人可以用這個能力解除壹段時間的能力，通常不超過24小時。
超能力:可以移動多個星球。曾經，他靠自己的力量拉了至少十幾個星球。
超速度:超過光速，可以打破時間屏障，穿越到過去。
超級腹語:用來隱藏雙重身份的秘密，可以讓人以為他同時在兩個地方。這也使他能夠與大陸另壹邊的人交談。
視覺:能看透固體(透視視覺)、微觀物體(微觀視覺)和宇宙(望遠視覺)。
摩登時代
這壹時期分為黑鐵時代和後現代主義。黑鐵時代的“無限地球危機”之後，在漫畫家兼編劇約翰·拜爾尼的帶領下，超人的能力在很大程度上得以保留，但被嚴重削弱。超人失去了移動行星和時空旅行的能力，腹語、催眠和超腦能力也被取消。約翰·拜爾尼離開後，其他編劇開始增加超人的能力，但這並沒有讓他恢復到“無限地球危機”前的水平。必要時，超人可以通過沈浸在陽光下來大大增強體力。
能量吸收:作為氪星人，超人擁有吸收恒星光線和輻射的能力，尤其是黃色光譜的光線和輻射。他的氪星身體不斷吸收和儲存來自地球黃色太陽的能量，賦予他不可思議的力量，比如超人的力量、增強的感官、刀槍不入的皮膚，甚至還有抵抗重力的能力。他的身體還可以吸收藍色太陽的輻射，這將增強他的力量，並產生壹種新的能力，稱為“超人視力”，可以讓普通人在有限的時間內獲得各種氪星能力。
飛行:他仍然能飛，而且已經證明他能飛得比光還快。
超級聽覺:雖然他再也聽不到星際距離的聲音，但他的聽覺可以超過音速。有壹次在大都會，他聽到壹個中東國家傳來洛伊絲被槍擊的聲音，他立刻沖過去擋子彈，但槍擊的聲音過了7個小時才傳到大都會。
愈合能力:取決於他的細胞儲存的太陽能，太陽是他愈合能力的主要能量來源。
熱視覺:它已經被削弱了，但隨著故事的繼續，它再次達到了比太陽核心更高的溫度。
防禦力:可以在後期的星爆中存活。
超級呼吸:它有能力吹出強風，但仍然產生冷空氣。
優點:這幅漫畫清楚地展示了超人、神奇女俠和火星獵人可以壹起拉動地球。
速度:我無法超越光速，但隨著故事的繼續，我可以再次超越光速。
超級智能:難以置信的智能和計算能力。
超級腹語:仍然可以用來隱藏身份。
望遠鏡視力:雖然妳不再能看透宇宙，但妳仍然能看到遙遠的星系。
微觀視覺:看到亞細胞的程度，甚至是分子水平。
透視視覺:仍然保留
新款52
飛行:壹開始不會飛，但可以輕松跳過摩天大樓，努力從地面跳到太空，在與Brainiac的戰鬥中掌握飛行能力。
熱視力:超人可以用眼睛射出儲存在體內的太陽能轉化成的高溫射線。力度和射程可以調節，既可以用來攻擊敵人，也可以在給傷者做手術時清洗和縫合傷口。還能發出普通人肉眼無法察覺的微波射線。
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新52的超人
x射線視覺:它能看穿大部分物體，換句話說，不只是鉛看不透，比如天啟之星的母盒。他的視覺被天啟的技術增強後可以看到多元宇宙。
微視:剛出道的超人，用這個能力發現了大腦互動體飛離地球的飛船。
超級呼吸:吸入大量空氣，吐出壹股颶風。吸入的空氣經肺部高度壓縮後再吐出，可使物體凍結。
聽覺:雖然超人曾經在太空中聽到過地球上露易絲的呼喚，但後來證明那只是因為和地球上的反派有精神上的聯系。因此，超人在新的52中是否還有媒體自由的聽覺還是壹個未知數。
防禦力:超人，剛出道，防禦力弱，持續電擊能傷到他，但壹旦中斷，能自愈；雖然成功攔截了時速200英裏的高速列車，但也受了傷，暫時失去了知覺。隨著年齡的增長，超人的防禦力增強，已經可以輕松攔截高速行駛的列車。超人的服裝是壹套納米盔甲，可以增強超人的防禦力。超人可以在達克賽德的歐米伽射線下生存，但是他會失去知覺。
實力:在目前新52的時間線中，超人為了測試自己的極限，已經在沒有太陽能供應的狀態下連續躺了五天，相當於地球的重量，也體現了超人的儲能能力。
速度:剛出道的超人，時速不到600英裏，卻為了跳上Brainiac飛船突破了25000英裏的時速，可見他的速度有很大的提升空間。
腦力:超人5分鐘看完所有出版的醫學書籍，掌握了普通人需要花10年才能學會的知識。