黑枸杞真的能解酒嗎？黑枸杞含有糖分、維生素和氨基酸，能加速體內酒精的分解。酒後喝泡過水的黑枸杞，有利於體內酒精的盡快排出，還可以緩解酒後頭痛的癥狀，所以黑枸杞有壹定的解酒作用。？
黑枸杞含有豐富的維生素和氨基酸，對解酒有壹定的作用，但單吃效果壹般，可以和蜂蜜、香蕉、糖壹起吃。？
如何喝解酒效果好的黑枸杞蜂蜜水
原材料:
枸杞5-6克，蜂蜜15克。
練習:
1.將黑枸杞洗凈，放入杯中；
2.沖入溫水，加入蜂蜜調味；
3.攪拌均勻，浸泡3分鐘。
黑枸杞白糖水
原材料:
黑枸杞5-8克，白糖10克。
練習:
1.白糖搗碎，放入杯中，倒入開水中；
2.將黑枸杞洗凈備用；
3.白糖水轉溫時，加入黑枸杞；
4.飲用前浸泡5分鐘。
黑枸杞雖然有很好的滋補和治療作用，但是壹天應該吃多少？任何補品都不要過量，枸杞也不例外。壹般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果考慮到治療的效果，最好壹天吃30克左右。每天10克可以改善視力；每天15g可以補腎；每天30克可以減肥。千萬不要貪吃，吃多了不美。
？壹般來說，枸杞老少皆宜，但不是所有人都適合服用。因為它的暖身效果相當強，感冒發燒發炎腹瀉的人最好不要吃。因為枸杞有非常強的溫補身體的作用，有高血壓、過於急躁的人，感冒、發燒、炎癥、腹瀉的人，或者平日吃肉多、臉色發紅的人，最好不要吃。