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心包經上的這 3 個特效穴位

手厥陰心包經是人體十二經脈中十分重要的壹條經脈,本經上的常用穴位***有 9 個,而其中的 3 個特效穴是我們必須了解的,它們分別是 :讓妳全身重新煥發活力的天池穴,具有止吐和治療心痛的內關穴以及可以清除口臭的大陵穴。下面我們就來重點介紹壹下心包經上的這 3 個特效穴位。

讓妳全身重新煥發活力的天池穴,如果妳發現自己很容易疲倦,就要提防心臟問題,不妨試著按壓天池穴,它能讓妳重新找到活力。天池穴是心包經上的重要穴位之壹,“天池”的意思是指心包外輸的高溫水氣在此處穴位冷凝為地部經水。這個穴位在乳頭外側,乳頭為人體體表的高地勢處,因此,這個穴位也位於高地勢處,即天部,穴內物質又是心包經募穴膻中穴傳來的高溫水氣,到達本穴後散熱冷降為地部經水,本穴氣血既處高位又為經水,據中國古典醫籍《針灸銅人》中記載,此處穴位能夠治療“胸膈煩滿、頭痛、四肢不舉、腋下腫、上氣、胸中有聲、喉中鳴”等疾病。

具有止吐和治療心痛的內關穴,《針灸甲乙經》中說 :“心韂韂而善驚恐,心悲,內關主之”;“實則心暴痛,虛則心煩,心惕惕不能動,失智,內關主之”。《針灸大成》中也記載 :“主手中風熱,矢誌,心痛,目赤,支滿肘攣。實則心暴痛瀉之,虛則頭強補之”。內關穴對於由於飲食不潔、飲酒過度、嘔吐不止、或者想吐又吐不出來等各種原因導致的身體不適,具有良好的療效。所以,在中醫古籍中,還有“吐,可不吐 ;不吐,可吐”的記載。

可以清除口臭的大陵穴,《針灸甲乙經》中記載:“熱病煩心而汗不止,肘攣腋腫,善笑不止,心中痛,目赤黃,小便如血,欲嘔,胸中熱,苦不樂,太息,喉痹嗌幹,喘逆,身熱如火,頭痛如破,短氣胸痛,大陵主之”。從古典醫書對大陵穴的這些詳細記述,我們可以知道這個穴位具有重要作用。這個穴位甚至還能夠治療口臭。當妳被口臭煩惱時,不妨每天堅持按按大陵穴,不用多久,口臭的癥狀就能得到改善。