列舉下列珠寶和玉石對健康的益處:
壹.電氣石
電氣石諧音“辟邪”，受熱會產生電荷，故其礦物學名稱為“電氣石”。是慈禧太後的最愛，中國清朝的皇宮裏也有很多碧璽飾品。
電氣石具有與人體生物電基本壹致的0.06mA微電流，因此可以隨時補充和調整人體生物電，使病理電位恢復正常，使被電磁波等有害輻射破壞的生物電規律恢復正常，從而起到保健的作用。碧璽能順血氣，非常適合氣血兩虛、身體虛弱、手腳冰涼的人。黑色電氣石能有效消除壓力、疲勞、渾濁；胸前佩戴綠色碧璽可以增強心肺功能；棕電氣石對下肢的療效最好，可以治療風濕和關節炎。紅色電氣石可以幫助腹部健康，對血液循環有好處；黃色電氣石能調節腸胃消化功能；稀有的藍色碧璽對應咽喉脈輪，可防治呼吸道和氣管疾病。
二、瑪瑙
瑪瑙被視為寶石的“第三只眼”，象征著友好的愛和希望。瑪瑙的品種很多，按顏色和紋路可分為條紋瑪瑙、裹紋瑪瑙、豹紋瑪瑙、水紋瑪瑙、紅瑪瑙、縞瑪瑙、苔紋瑪瑙等。瑪瑙能加強血液循環，促進新陳代謝，對皮膚有美容養顏作用；對於女性來說，瑪瑙可以調節女性荷爾蒙，治療女性疾病，止經止痛，調理氣血，對更年期荷爾蒙失調的女性也有療效。
瑪瑙在被有毒物品刺傷後也可以作為治療；瑪瑙對肝病、風濕病、神經痛、靜脈曲張有舒緩作用。在枕頭下放適量的瑪瑙，有助於治療失眠，避免做噩夢，對甲狀腺、胸腺、聲帶、太陽神經中樞都有幫助。
第三，翡翠
祖母綠作為四大寶石之壹，是綠柱石家族中最珍貴的成員，其昂貴的價格可與鉆石媲美。祖母綠是五月的誕生石，象征著幸福和快樂。
祖母綠對感染病人的康復有輔助治療作用，還可以作為解毒劑，增強肝臟的解毒功能。祖母綠有助於治療竇房結、肺、心臟、脊柱和肌肉疾病；同時還能改善視力，緩解眼睛疲勞，緩解風濕、糖尿病癥狀。脖子上戴綠寶石也可以預防癲癇。
四、和田玉
中國有視玉為珍寶的悠久傳統。玉可以辟邪、消災、帶來好運的傳統觀念已經形成了壹千多年。相傳歷朝歷代，皇帝和嬪妃養生不用玉；沈迷於成功的宋立科·惠宗；韓愈鎮熱如楊貴妃；古代醫學經典《黃帝內經》、《唐本草》、《神農本草》、《本草綱目》均稱和田玉能“滋陰益氣、強腎陽、去中熱、除煩、潤心肺、助聲喉、養發、養五臟、安神、疏通血管、清耳目”。
和田玉有著奇妙的物理特性，白天吸光，晚上發光。有人認為當光點對準人體某個穴位時，可以刺激經絡疏通臟腑，具有明顯的治療保健作用。手腕背面有壹個“養老穴”。經常佩戴玉鐲可以實現長期良性按摩，不僅可以擺脫老年人視力模糊的疾病，還可以養精蓄銳，養精蓄銳。同時，和田玉還具有熱容量大、輻射散熱性好的物理特性，可以降低血液中的耗氧量，改善各種生理功能。玉石中含有鋅、鎂、錳、鐵、銅、鉻、鈷等對人體有益的微量元素，能被人體皮膚吸收，與人體產生共鳴，從而使各種生理機能更和諧地工作。
動詞 （verb的縮寫）綠寶石
中國人對翡翠的喜愛自古就有，在中國古代，翡翠被作為辟邪避險的護身符。從科學角度來說，翡翠中的化學成分可以對人體進行補償。在與人體摩擦的過程中，微量元素會進入人體，平衡人體內微量元素的水平。有利於增強免疫力，改善代謝功能，增進身心健康。其機理類似於現在流行的磁療片、健康手表、健身球。
最好是胸前掛沒有金銀鑲嵌的翡翠。如果將翡翠玉石放在胸部穴位上，靠近“龍覺”、“神府”等穴位，可以防治胸悶、心痛和胃病(胃寒、惡心、痙攣、潰瘍疼痛等)。).同樣，如果將玉鐲貼在內關、同裏、高古、神門等穴位上，可以起到寧心安神、舒筋活絡的作用。
六、石榴石
石榴石最大的作用是促進血液循環，從而達到美容養顏的目的；石榴石是體質虛弱，氣血不規律的女性的最佳選擇。石榴石還能刺激激素分泌，有益於生殖系統及相關器官的健康。同時石榴石可以加強身體的再生能力，使傷口快速愈合。對於經常熬夜加班的人來說，石榴石可以幫助主動恢復耐力。
七、海藍寶石
海藍寶石的五行是“水”。東方和西方都視水為生命之源，三月是地球上所有生物開始活躍的時候。因此，具有“水”屬性的海藍寶石被定義為三月的誕生石，象征著冷靜、勇敢和智慧，最適合五行中喜歡“水”的人使用和佩戴。海藍寶石可以改善呼吸系統，適合教師、律師、主持人等需要經常交談和交流的人群。據醫學專業人士介紹，海藍寶石泡水可以治療眼疾、脹氣、打嗝。同時，海蘭寶對牙病、皮膚病也有壹定療效。
八，琥珀
琥珀是佛教七寶之壹，被認為具有強大的辟邪能量。佩戴琥珀飾品可以辟邪，消除強大的負能量。在古代，西方用它作為驅邪的道具。早在古代，琥珀就因其磁場而引起人們的關註。在中醫理論中，琥珀壹直有安神定氣的作用，用於緩解精神焦慮，治療心悸失眠和癲癇。琥珀對預防呼吸道疾病非常有效，所以經常做成吊墜，放在喉嚨附近。同時，琥珀對發燒和腸胃不適也有舒緩作用。
九，黃玉
西方人視黃玉為11的壽星，有“友誼之石”之稱。11世紀，歐洲人認為黃玉可以治療眼疾。用酒浸泡三天三夜，然後用來按摩患者的眼睛，對常見的眼疾甚至弱視也有很好的療效。黃玉可以改善呼吸道和氣管的疾病，調節淋巴腺的功能。
十、珍珠
中國是世界上最早使用珍珠的國家之壹，珍珠在中國藥用已有2000多年的歷史。有19種古代醫書，如《三國誌醫書》、《梁本草集》、《明本草綱目》等，都對珍珠的療效有明確的記載。珍珠中所含的化學成分是人體生化反應過程中重要的生物活性物質，能促進人體新陳代謝，調節生理機能，從而發揮珍珠的治療保健功能。
現代藥理研究證明，珍珠具有抗衰老、抗應激、抗氧化、護眼、抗潰瘍、抗腫瘤、抗輻射、壯陽、抗菌、止血等作用。同時還能增強人體免疫功能，促進傷口愈合。珍珠含有角蛋白、氨基酸和多種微量元素，能增強皮膚新陳代謝，促進表皮細胞再生。細度足夠的珍珠粉按摩皮膚，對毛孔有很好的導管作用。