如果想去除皺紋，增加皮膚彈性，可以針刺心俞、肝俞、腎俞、間行、三陰交、趙海、足三裏、合谷、中脘、風池、四柱孔、太白、項英、澄江等穴位，留針30分鐘，隔日1次，10次為1個療程。
如果想達到皮膚紅潤的效果，可以在針灸時選擇心俞、小腸俞、肝俞、神門、關元、太溪、雪海、舒歌、太沖、合谷、內關，每次選擇4-6個穴位，留針30分鐘，隔日1次，10次為1個療程。
此外，刺激足三裏、三陰交、太溪、關元、心俞、肝俞、關元，可以全面抗衰老。註意留針30分鐘，隔天壹次，10次為壹個療程。