蓮藕的功效蓮藕排骨湯的功效

排骨蓮藕湯是用新鮮的蓮藕和排骨做成的營養湯。蓮藕是蓮的莖，味道很甜。與排骨壹起煮後，不僅營養價值高，而且口感好，具有清熱涼血、通便排毒、益氣補血的功效。