燕窩真的是智商稅嗎？燕窩是中國自明代以來壹直食用的傳統珍貴食品之壹。燕窩對人體有很多好處。燕窩是非常受歡迎的補品。很多女性朋友都覺得是美容的好產品，但也會有人擔心燕窩真的是智商稅嗎？
燕窩真的是智商稅嗎？1燕窩不是智商稅。
鳥巢是由金絲燕喉部發育良好的粘液腺分泌的唾液形成的，在空氣中凝結成固體。它是金絲燕吃昆蟲、海草、銀魚等東西消化後建造的白色燕窩，故稱白燕，又名嚴觀。整個燕窩的顏色是白色的，自然是白中帶壹點黃。
燕窩的營養價值非常有限，性價比極低。唾液酸又稱燕窩酸，是燕窩的主要生物活性成分，主要以N-乙酰神經氨酸的形式存在。據悉，普通燕窩的唾液酸含量可達7%以上，這也是初步鑒別真假燕窩的壹種手段。
？法律依據
中華人民共和國食品安全法
第十四條國家建立食品安全風險監測體系，監測食源性疾病、食品汙染和食品中的有害因素。
國務院衛生行政部門應當會同國務院食品安全監督管理部門制定並實施國家食品安全風險監測計劃。
國務院食品安全監督管理部門和其他有關部門獲悉食品安全風險信息後，應當立即核實並通報國務院衛生行政部門。對有關部門通報的食品安全風險信息和醫療機構報告的食源性疾病，國務院衛生行政部門應當會同國務院有關部門進行分析研究，認為必要時及時調整國家食品安全風險監測計劃。
省、自治區、直轄市人民政府衛生行政部門應當會同同級食品安全監督管理部門，根據國家食品安全風險監測計劃和本行政區域的具體情況，制定和調整本行政區域的食品安全風險監測計劃，並報國務院衛生行政部門備案後實施。
第十五條承擔食品安全風險監測的技術機構應當按照食品安全風險監測計劃和監測方案開展監測工作，確保監測數據的真實性和準確性，並按照食品安全風險監測計劃和監測方案的要求提交監測數據和分析結果。
食品安全風險監測工作人員有權進入相關食用農產品種植養殖、食品生產經營場所采集樣品和收集相關數據。樣品的收集應按市場價格支付。
燕窩真的是提高智商稅2的伎倆嗎？燕窩的功效與作用
1，美女美女。這是燕窩非常明顯的效果。因為燕窩含有豐富的蛋白質和壹種膠質，多吃燕窩可以使皮膚吸收營養，從而達到美容養顏的作用，使皮膚更加光滑有光澤。這也是女人非常喜歡吃燕窩的原因。
2、潤肺化痰。燕窩的成分都是天然的，富含人體所需的礦物質、微量元素和氨基酸。這些成分可以起到潤肺化痰的作用，對肺結核等肺部疾病的治療也有幫助。
3.人體滋養和再生。燕窩的成分中含有表皮生長因子和水提取液，能有效刺激細胞分裂再生和組織重建，所以燕窩最大的作用是滋養和恢復人體。
總體來說，燕窩的功效非常多樣，幾乎男女老少都可以把燕窩作為日常補充食用。經常吃燕窩對身體的日常保健很有幫助。
？燕窩的吃法
？燕窩第壹做法:冰糖燕窩
材料:燕窩250克，櫻桃25克。
練習:
1，將水汪汪的燕窩放入小鍋中，將幹燕窩放入清水中浸泡三四個小時，然後去毛，去雜質，放入沸水中浸泡，取出後放入冷水中浸泡四個小時。
2.最後用開水鍋泡壹下，撈起。用溫水沖泡後，潷出原汁，再用溫水沖泡，潷出原汁。甜櫻桃切片。
3.鍋中加入冰糖500克和水，小火熬煮至糖化汁粘稠，用紗布過濾掉雜質，再將150克純糖汁倒入燕窩小碗中。
4.潷水糖汁，然後將剩余的糖汁倒入燕窩，入蒸鍋蒸五分鐘，撒上櫻桃片。
？燕窩的方法二:三絲燕
材料:燕窩30克，熟雞腿50克，熟火腿50克，水發香菇25克。
練習:
1，燕窩洗凈膨發，雞湯小火蒸至軟糯。
2.將腿、火腿和蘑菇切絲，加入雞湯，蒸15分鐘取出。
3.將湯汁煮沸，倒入燕碟碗中，分兩次取出。
4、腿絲、火腿絲、香菇絲放在碗底，蓋上鳳尾魚絲，倒入雞湯。
？燕窩的第三個做法:鮮奶麥片燕窩
材料:燕窩5克，鮮奶100克，燕麥片10克，蜜漬櫻桃5克。
練習:
1.將燕窩用溫水浸泡，6到8倍大時用手撕成小條。註意裝它的容器，以免影響頭發的制作。
2.蓋上準備好的燕窩，燉半小時左右。取出備用。將燕麥片加水煮沸，加入牛奶煮沸，加入燕麥片煮沸，加入燕窩略煮，加入蜜漬櫻桃和白糖調味。
？燕窩的營養價值
1、燕窩含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等，能增強人體對疾病的抵抗力，有助於抵禦感冒、咳嗽、傷風。因此，它對吸煙者和患有呼吸系統疾病的人有效，並有助於人們病後康復。
2.燕窩對潤肺壯腰、健脾胃、外傷止血有獨特的功效。
3.燕窩含有49%和9%的蛋白質，並含有大量的生物活性蛋白質分子，以及載體脂肪、磷、硫、鈣、鉀等成分，能滋陰養顏，使人體恢復活力。據清代趙學敏《本草綱目》記載:“燕窩能養肺陰，化痰止咳，補之以清，為調理虛勞之聖藥。凡肺虛之病，不能清弟子，可用此治之。”
燕窩真的是智商稅嗎？燕窩的功效與作用
中醫認為燕窩味甘，性平，滋陰潤燥，有壯陽、暖腰膝、減少排便、治療崩漏的作用。李時珍在《本草綱目》中說，燕窩“能養肺陰，化痰止咳，補之以清，為調理虛勞之聖藥。”。凡肺虛之病，弟子不能清，可用此治之。"
《忌食》中也有說，燕窩具有“壯陽益氣，和中開胃，填精補髓，潤肺止瀉，祛痰生津”的作用，對咯血、吐血、久咳不止、陰虛發熱等導致津液流失的病癥有很好的療效。若燕窩與銀耳、冰糖適量燉煮，可治幹咳、盜汗、肺陰虛；將燕窩用牛奶煮沸後服用，可治惡心嘔吐；用文火燉燕窩、白芨，加冰糖早晚服用，治療老年慢性支氣管炎、肺氣腫、咯血。
可見燕窩有壹定的滋補作用，體虛、瘦弱、怕少吃的人可以適當補充。
現代醫學發現，燕窩能促進免疫功能，延緩人體衰老，延年益壽。從功效上來說，燕窩具有滋陰潤燥、益氣補中、養顏美容等多種功效。
1，補肺養陰，肺虛止咳，減少肺氣疾病。包括哮喘、氣短、慢性咳嗽、痰中帶血、咯血、支氣管炎、多汗、退潮熱。
2、補胃，胃寒，嘔吐。胃陰不足引起的惡心、幹嘔、腸鳴。
3、凡病後體虛、癆、失中氣之癥，合燕窩為食，可滋陰調中。
4、止汗、氣虛、脾虛多汗、尿頻、夜尿。
5、使人的皮膚光滑、有彈性、有光澤，從而減少皺紋。
6、燕窩含有多種氨基酸，嬰幼兒常吃可增長智慧，增加思維，抗敏感，彌補其不足。
7.孕婦在孕期、分娩前後食用，有預防和修復輪胎的作用。
8.燕窩含有多種氨基酸，能抑制和對抗食道癌、喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌。
？燕窩的食用方法
吃燕窩要註意少食多餐，保持規律飲食。幹燕窩每次3-5克，30-40克泡好。每天早晚各吃壹次或者隔天吃壹次都是可以的。燕窩食品講究“清中帶清，柔中帶柔。”壹般在吃燕窩期間，少吃辛辣油膩的食物，不抽煙或少抽煙。感冒期間不要吃燕窩，因為人體不能很好地吸收燕窩營養。
在烹飪之前，燕窩是膨脹的，其方法有堿發、蒸發和發泡。先將燕窩用冷水浸泡，然後在有邊緣的白瓷盤中倒入清水，再輕輕將燕窩取出放入盤中(由於燕窩和盤都是白色有毛等雜質容易發現，用尖鎬將羽毛、雜質、變質部分剔除。壹定要選擇幹凈輕便的操作，不要弄亂造型，弄斷燕窩絲。清洗後用冷水洗凈，放入湯中慢燉。
清洗燕窩，主要是浸泡。剛泡過1-2小時的水要倒掉，期間要把鳳尾草等雜質清洗幹凈；然後用清水浸泡1-2小時。此時要控制好浸泡的水量，壹般以達到燕窩表面即可。最後連泡好的水都用文火燉，保持燕窩原有的風味和營養。
建議用文火在水上燉。燉湯，或者做菜肴和藥膳。食用前用溫水浸泡，去除羽毛、血液和雜質。