道家白雪黃芽的意思
到時候自然懂了。沒到說了也不懂。就像我不懂什麽是金丹。我看了幾十本道書,我都能理解。但是還是不知道。因為沒到那個階段不會明白的。就像小男孩問爸爸什麽是體毛,什麽是做愛壹樣。說了也不會明白。第壹關,妳得要有道真氣。簡單說就溫差,體內有道氣比妳身體溫度高。感覺到這股氣之後,妳用意念控制它,走到那不是氣在內視身體,是身體感覺到氣。就像妳哈壹口氣在自己手背壹樣。因為溫差,妳體內感覺到了真氣的存在。然後這道真氣原理是什麽說不清楚,反正就是意念可以讓它凝聚,就是體積變小,越小它溫度越高。可以高到讓妳覺得燙為止。第二步,用氣打通任督二脈。別看武俠小說玄乎。打通了就是身體舒服點沒什麽特異功能,力氣會大個兩三成。這個氣可以去炎癥的地方治病。第三步關鍵點來了。胸腔和腹部是有膜的,包括其他醫學沒那麽清晰的壹些東西。這個真氣跳出經絡,把壹些體膜全打通了。這就是五氣合壹。我開始以為是純陽真氣變成五行混元真氣什麽的,其實不是,就是隔膜被這個氣燒開了。很快又會隔回去,又燒開,反復幾十次幾百次,不停燒。其實這個膜不是沒了,是氣到那裏加強壓力凝聚溫度越高越容易滲透過去。類似穿墻術了。或者說煙霧透過布料漫出來。這時候真氣足的話就是不用走經絡了,念到氣到,速度很快。妳可以用真氣去感知到任何壹塊骨骼,神經,肌肉,器官。事實上妳的感知還沒那麽牛需要時間,只是有了這個基礎。再重申壹次,不是人通過真氣內視身體,這是壹個誤區,是真氣可以穿透身體任何部位然後加熱了那個部位,那個部位感覺到了溫度。然後大腦才知道有那個部位存在。包括神經都看感覺到壹點的。但是感知是朦朧的不清晰。第四部,這裏涉及有部分古籍上有,有部分是道家的秘密,不過現代有心,自己到了這步,悟出來不是太難,時間問題。沒到這步說了也沒用。就是真氣進入頭部的路線。前面說的都是軀幹。真氣壹個關壹個關返還頭部,到腦域。就叫七返九還。這個過程心境不到可能會有些危險。路徑也比較難找。要自己壹個個去試。有的人幾天打通壹個有的人幾年也不通。看機緣和悟性了。第五步,真氣進入腦域,真氣凝結。這是妳自然發生的。呼吸的時候念頭在大腦各個部位。氣就聚在那裏,量變到質變,濃度不同了,或者說是因為裏面有腦髓,這個具體說不清楚。大概是氣變成了霧。然後和溫泉冒泡壹樣壹拱壹拱,主要拱頭皮層。這個萌動的氣就叫黃芽了。反正我煉到黃芽了。後面我就不知道了。坎離就腎和心臟。關鍵幾樣東西,津液,精子,呼吸,心臟,肺,腎,上中下三丹田。氣主要就是這些東西煉出來的。簡單說有點像釀酒,配方是口水,加精子,發酵的過程要靠意念,心臟,腎,下丹田,胃,去加工,而運行他們的辦法是呼吸。具體功法就不說了,太多了。說不清楚適合每個人的不壹樣。