菊花泡水的作用：
1.菊花茶針對中老年人以及有高血壓的人群具有降血壓作用
2.肝火旺或是經常對電腦用眼過度的有很好的效果。
3.吃東西上火或是潰瘍以及咽痛也能起到消火。特別對眼睛療效是比較顯著的
4.強身健體補血安神。主要是提高機體免疫力，zkc 對心血管和腦血管都有很大好處
決明子泡水的作用：
1.能夠清肝明目，長期決明子泡水喝能夠有效的緩解患者出現眼睛幹澀，眼睛視疲勞以及視物模糊或者白內障，青光眼都有較好的效果。
2.潤腸通便，決明子本身含有大黃素，能夠幫助人體清除體內的內熱或者濕熱，對於長期排便不暢以及毒素在體內堆積都有很好的緩解效果。
3.降壓調脂，決明子泡水喝能夠有效的抑制血清中膽固醇的升高，並且緩解動脈粥樣硬化以及斑塊的形成，降血壓、降血脂是非常好的壹種療效。
4.決明子泡水喝還能夠減肥瘦身，尤其是能夠降低體內脂肪的含量，對於肥胖的患者建議每日服用決明子泡水，然後配合運動有較好的效果。
擴展資料：
菊花茶服用禁忌：
1、隔夜菊花茶裏含有的綠原酸，在空氣中就會氧化而變綠，這時茶就已經變性了不能飲用了。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時以上，最好不喝，否則會引起腹瀉。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少，營養價值減低，所以不建議飲用。隔夜菊花茶，特別是有加糖或者蜂蜜的，胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。
2、菊花會引起過敏性結膜炎。菊花不僅可以引起嚴重過敏性結膜炎，特別是曾經有過枯草熱性過敏性結膜炎病史的人需要特別註意，因為這種人服用菊花也容易引起過敏反應。
3、脾胃虛寒不宜飲用。古籍記載認為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。陽虛體質的人，如果壹味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人壹方，體質偏寒的人建議放點秋桑、枸杞等組方為菊杞茶飲用。
4、陽虛體質的不宜。因為菊花性微寒，有些陰虛火熱體質的人喝菊花茶會引起上火的現象，喝之前需要清楚自己的體質，以免起到反面效果。
5、添加冰糖。對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖。此外，還有壹些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適。
6、菊花會加重咽喉炎。體質偏虛寒者，也就是我們常說的陽虛體質的人，如果壹味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，故而加重咽喉炎癥狀。可見，用菊花茶來對付咽喉炎也是有選擇的，切勿千人壹方，否則，適得其反。此外，誘發咽喉炎的因素很多，除了細菌、病毒感染外，如生活不規律、身心壓力過大、整天呆在空調房間裏、喜歡吃火鍋以及抽煙喝酒和缺少鍛煉等，都有很大的關系。所以，治病要治本，千萬不能盲目地壹味去喝菊花茶來消炎去火了。
7、有慢性結腸炎的慎用。菊花不叫寒，叫涼，甘微苦，涼，壹般情況下，所有人都可以食用菊花，但經常手腳冰涼，胃和肚子很涼，壹點涼水都不能喝，吃點冰淇淋、雪糕，都不舒服，壹天大便往往三次、五次，有慢性結腸炎之類的，那麽菊花就不太合適了。
8、菊花與雞肉、豬肉壹起煮會中毒，而且也不可以和芹菜壹起食用。
決明子服用禁忌：
1.首先需要說明的壹點就是，氣虛便溏者不宜用。而決明子是壹味中草藥材，我們知道是藥三分毒。決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶
2.有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。 其“主渲瀉”的副作用，壹定要引起懷孕女性的重視，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產
3.決明子泡水能夠促進胃液的分泌，對於有胃潰瘍的患者不適合泡水喝