聽了上述對話，可能有些朋友也若有所思，喝酒到底是“養病”還是“要命”？換句話來說，就酒這壹物質本身而言，難道真的是壹無是處的嗎？或許能夠從中醫的角度，窺見壹些端倪。（點擊 喝酒到底是“養生”還是“要命”？從中醫的角度來講是這樣的……）
喝酒到底是“養病”or“要命”？
就普遍中醫的觀點而言，更多的將喝酒歸類於治病，養病的範疇。
首先，大部分的古中醫醫學巨著，都將酒的功效定義為： “通血脈，溫腸胃，禦風寒” 。《本草綱目》記載： “酒性溫，味辛而苦甘，溫能驅寒，辛能發散，行氣和血” 。
簡單來說， 古代中醫認為，喝酒可以起到壹定程度的保溫效果，在秋冬兩季飲用非常合適，尤其是對於高寒地區的人來說。
其次，酒的味道又辣又甜。 辣味可以幫助身體濕氣發散，甜味能夠補充身體血氣。 可以說，古人對於酒的評價，壹直是積極正面的。
再者，中國古早最大的 百科全書《博物誌》 中也有記載：“壹人飲酒，壹人飽食，壹人空腹。空腹者死，飽食者病，飲酒者健。此酒勢辟惡，勝於他物之故也”。 通過壹例經歷故事，講述了喝酒還有驅蟲健體，避除邪祟的效果。
綜上所述， 從中醫的角度看，喝酒的確存在諸多的裨益。
擺到這裏
可能有些愛好喝酒的朋友
已經迫不及待的準備去小酌壹杯
還請冷靜
雖然古人更加推崇喝酒
但和咱們所說的酒還是有區別的
首先
兩者的 原材料有區別
古時候的酒，被古人稱為“糧食之精”，也就是說，古時候的酒水，大多是通過糧食自行發酵所產生的酒精，屬於自然蒸餾酒，其中的化學添加物質和人工乙醇自然是不存在的。喝下去雖然會對肝臟造成壹定的代謝負擔，但是適當飲用，並不容易產生疾病隱患。
現在的壹些酒，多為人工勾兌的酒精酒，其中化學乙醇的含量很高，無疑給肝臟造成巨大負擔。
其次
兩者的 用途有所不同
根據古籍的描述，不難發現，古代中醫用酒，大多在治病， 養生 方面。這就意味著， 古代酒的品種，多為藥酒。其中有益於人體的中藥成分很多 ，上文也提到過，酒類溫中驅寒，殺蟲健體的效果，也大多囊括在藥酒之中。也正是因為如此，古人與酒，就好比現代人對待“藥”的看法壹樣，雖然存在壹定的弊端，但是總歸是治病的好方法。
而現代的酒，更多是作為壹種飲食文化而存在，其中的飲用劑量、飲用時間都沒有明確的規定，就好比古時候“亂用藥”壹般。久而久之，肝臟因為酒精攝入的負擔越來越重，自然對身體 健康 不利。
由此可見，古人喝的酒以及對酒的看法，和現代人基本是不同的，自然也會造成酒類 健康 兩極分化的觀點。
所 以
咱們飲酒的話
應該註意些啥子呢
飲酒要飲" 養生 酒"
什麽是 養生 酒？從上文的結論中可以找到答案，例如古人純手工工藝釀造的糧食酒，例如黃酒、糧食白酒等，或者是在此基礎上，添加合適中藥侵泡的藥酒，這些都屬於 養生 酒的範疇。
適當的喝些 養生 酒， 不僅能夠利用好其中的藥效，繼而達到驅寒，補中，養血的效果， 還能壹定程度規避現代酒精所帶來的更強的代謝負擔和致癌影響。
飲酒要看時間
古代中醫視於酒，就好比我們現代人視於藥，藥物的服用存在時間要求，酒類自然也不例外。根據相關中醫典籍的記載， 酒屬於溫熱清寒的糧食津液 。能夠驅寒補中，其所對應的時間段， 自然就是傍晚至臨睡的壹段時間 。
根據中醫所述，傍晚到睡前的時間段裏，身體陽氣收束，損耗的也就更多，如果能夠適當喝壹些酒，提高身體陽氣的運轉效率，就可以在這個陽氣損失的高峰時間段，保證其更多的留存。在晚上睡覺的時候，陽氣護住身體溫度，自然就能起到溫中驅寒，保暖守溫的效果。
飲酒要適量
這也是最重要的壹點，同樣歸類於藥物的性質。中醫用酒就好比西醫用藥，不僅要看時間，還要看劑量。
說到這裏
新的問題也就來了
飲酒的“量”如何把握？
不急
中醫教您衡量
其實就嚴格意義上來說，每個人的肝臟 健康 程度不同，自然對於酒精的“ 健康 代謝量”標準也不同。所謂的 健康 代謝量，就是在不影響肝臟具體代謝功能的情況下，肝臟所能代謝的酒精的正常量。
每個人能夠接受的酒量不同，自然能夠接受的標準也不同，但是醫生在此提醒大家的是，喝酒仍然是寧“少”不願“多”，即使酒量再好，也要少喝為妙。
醫生給大家設定壹個可以參考的衡量值： 每天飲酒最好不要超過50g。
雖說目前主流的觀點是
喝酒有害 健康
但是如果從中醫的角度看
凡事都存在辯證
站在從古人的角度
將喝酒的方式適當改變
或許能夠在危害縮小的情況下
使 健康 獲得裨益
圖文來自網絡