醒來後,我覺得這個男人的樣子有點眼熟,很像大學時的同學,可是怎麽也想不起他的名字,橫豎睡不著,就翻出當年的畢業照,畢業照後面標有姓名,我找到那個男人後面對應的名字——杉楓愛世界。
我這才明白,這個男人是22歲時的自已,被現在的我天天埋怨“荒廢了大學四年,害得老子壹事無成”,跑到我的夢裏來作踐我。
我閉上眼睛,老淚縱橫,如果可以選擇,我希望32歲的我會對十年前22歲的我說“謝謝妳,幫我度過了4年充實的大學”,我將會讓自己的身體和靈魂都得到充分的鍛煉。
如今的我才知道,書到用時方恨少的含義,書裏有前輩們總結的經驗教訓,讓我們不用自己去碰個頭破血流。
如果再回到大學,我會大量讀書,每年至少50本,這樣4年下來200本書,畢業後就算不學習,也能撐個三五年。
結合這些年工作中掉進去過的坑,我會給自己列10本必讀清單。
壹、王小波的《沈默的大多數》
人要有獨立的人格和智趣的生活,就像王小波說的那樣:“壹個人只擁有此生此世是不夠的,他還應該擁有詩意的世界。”王小波最不缺的就是詩意和幽默的詩意。
二、阿德勒 和 普羅科特的《溝通的藝術》
工作越久越發現,壹個會溝通的人,他的人生就像開了掛壹樣,沒有搞不定的上司,沒有拿不下的合同。
而溝通,是有學問的。這本溝通的藝術暢銷15年,從原理到方法,把溝通講透了,是壹本經受住了時間洗禮的溝通教科書。
三、毛姆的《月亮與六便士》
“滿地都是六便士,他卻擡頭看見了月亮”。年輕時天大地大我最大,別說六便士,連月亮都看不上,對這句話很不以為意。工作後才知道,根本不可能有滿地的六便士,每1個便士都來之不易,生活壓得我們頭都擡不過來,又哪有看月亮的心情。
這個時候,才發現,擡頭是種執著於理想的生命態度,這種態度應該早早埋進我們心底,才能對抗工作後的風風雨雨。
四、《直升機飛行力學》
當年的專業課,那時搞這個的工資很低,畢業後果斷轉行,如今隨著中國航空工業的迅猛發展,直升機行業也進入了黃金年代,當年堅守下去的,如今年薪都在20W+。無限後悔中。
推薦這本書,並不是讓大家都去學直升機,是告訴大家專業課很重要,懂壹門專業,並且堅持十年二十年,就是牛逼哄哄的專家。
五、保羅.威德的《囚徒健身》
壹本教導我們如何讓身體跟上靈魂的書,講的是如何科學地依靠自重鍛煉身體,零投入,零風險,特別適合所有窮學生、窮打工的,鍛煉好身體。
六、梭羅的《瓦爾登湖》
壹本關於如何與孤獨相處的書。
很多人在大學裏過著沒心沒肺的生活,有很多無話不說的朋友,在畢業的那壹刻,這些忽然都瞬間消失,常常會陷入無邊的孤獨中,只能依靠酒精、遊戲麻醉自己,虛度年華。梭羅告訴我們對待孤獨的正確方式,非常有營養。
七、羅素的《幸福婚姻與性》
1950年的諾貝爾獲獎作品。斜桿青年的鼻祖,哲學大神羅素轉型雞湯教父的經典之作。
這本書從非常大的時間跨度上,分析了性、家庭、婚姻關系的發展變化,教導當今的每壹個現代人,在性和婚姻方面該怎麽做,才能達到幸福的彼岸。這樣的書,在大學就接觸,好過結婚甚至離婚後才幡然醒悟。
八、《孫子兵法》
壹本兵書,又不僅僅是本兵書。
工作後才發現,我們五千年來的文化離不開謀略,妳看各類古裝劇的必備臺詞“臣有壹計”,又比如這幾年大家熱捧的甄嬛、林殊、羋月,個個奇計叠出,在我們這樣壹個崇拜謀略的社會,《孫子兵法》就是懂謀略的基礎,會辨詭道,會用陽謀,才能飛快進步。
九、彼得.德魯克《卓有成效的管理者》
不想當元帥的士兵不是好學生,早壹天懂管理,早壹天具備管理者的素質,就早壹天成為同齡人中的領導者。西方管理學大師中的大師,壹本書,讓妳學會如何管理自已,管理下屬、管理上司、管理人生。
十、A. 司各特·伯格的《天才的編輯》
普利策獎圖書。講述了壹個工作狂,壹個善於發現天才的天才,壹個出版《了不起的蓋茨比》、《太陽照常升起》、《天使,望故鄉》等名著的編輯的傳奇壹生。
這本書可以讓我們學會如何愛上工作,學會如何讓平庸的自己,借助天才,實現工作價值。我們不是每個人都自帶光芒,但我們可以讓他人的光芒更耀眼,這又何嘗不是壹種明智的生活態度。
30多歲的朋友圈,已經有永遠不可能更新的朋友了,這才發現生命無常,發現這個肉身已經如此破敗,發現20歲時所有熬過的通霄,醉過的酒精,都會體現在30歲的身體上。
如果再回到20歲,我壹定做到以下幾點:
壹、絕不通通宵,絕不
堅持早睡早起,23點前睡覺,6身點前起床,就算偶爾熬夜背書,也絕對不超過2點,因為身體需要休息,休息好了才能更好戰鬥。
二、練出8塊腹肌
窮學生,當然只能用《囚徒健身》的方法,每周至少3次不少於40分鐘的健身,做卷腹,做舉腿,練出棒棒的腹肌。
三、堅持跑步+冥想
把跑步和冥想結合起來,充分利用學校操場非常安全的特點,在跑步時完全放空自已,在身體分泌出“內腓肽”的同時,讓靈魂同時分泌出“多巴胺”。
四、適量飲酒,最好4年只醉1次
有人說,每次醉酒就像得了場大病。這種體驗,30歲以後非常明顯,為了身體少點傷害,大學期間壹定控制好飲酒,畢竟,大學裏大部分的煩惱,都是為賦新詩強說愁,而工作後多的是不得不醉的飯局,又何必在大學花父母的錢買醉,至於要醉,就在畢業季好好醉壹回吧。
人生無法重來,32歲的我被22歲的我鄙視,是多麽慘痛的體驗,只希望42歲的我不要再被32歲的我鄙視, 也希望10年後的妳們,會對今天的自己說“謝謝妳,給了我壹個完美的靈魂和肉體”。
那該是多麽棒的壹種體驗。