在壹萬至四千年前的新石器時代，居住在陰暗潮濕山洞的祖先，與野獸搏鬥過程中，難免發生風濕和傷痛，他們除祈禱鬼神外，很自然會用物去揉按、捶擊痛處以減輕痛苦，或用壹種楔狀石塊叩擊身體，或放出壹些血液以緩解疼痛，
這樣就逐步創造了以砭石為工具的醫療方法，這就是針刺的萌芽。《山海經》記載有“高氏之山，有石如玉，可以為箴。”這是我國遠古人類以砭石代針治病的佐
證。至秦漢時期，針具已由石針、骨針、竹針而逐步發展成為金屬針。金屬針具發展到現在，經歷了銅、鐵、銀、合金及不銹鋼針具等階段。
灸法產生於火的使用之後。人們發現身體某部位的病痛經火
的燒灼、烘烤而得以緩解或解除，起初用獸皮或樹皮包裹燒熱的石塊、砂土進行局部熱熨，後來發展以點燃樹枝或幹草烘烤來治療疾病，通過對比總結，發現艾葉具
有易於燃燒、氣味芳香、資源豐富、易於加工貯藏等特點，於是定型於易燃而具有溫通經脈作用的艾葉作為灸治的主要材料，從而使灸法和針刺壹樣，成為防病治病
的重要方法。
針灸就是這樣誕生的！
針灸在南北朝時期就開始東傳朝鮮、日本等國，13世紀以前，通過"絲綢之路"逐漸西行，傳到西亞等地，對當時的阿拉伯醫學發展產生了有壹定的影響。近年
來，國際上掀起了壹股持久不衰的"針灸熱"。1984年，世界衛生組織（WHO）官員中島宏宣布："針灸醫學已成為世界通行的壹門新的醫學學科。"世界針
灸學會聯合會籌備委員會於1984年8月在北京成立，1987年11月在中國舉行了成立大會。傳統的中國針灸療法已經走向世界。