竹葉雖然看似平凡，卻蘊含著很多人們想象不到的藥用價值。明代的中醫大家李時珍在《本草綱目》之中就說到，竹葉入藥可?去五心煩熱，利人小便?，服之有很好的清熱邪、解煩渴、利濕邪的作用。
由中醫對竹葉的研究可以發現，用其泡水喝確實有較好的養生價值。而要說到竹葉泡水喝的具體好處，則主要有以下3點：
1、竹葉泡水喝可以清熱除煩、生津止渴。
竹葉其味甘潤，藥性偏寒，有較好的瀉心中之火而除煩、清胃中之熱而生津的作用，對於夏季常見的熱病煩渴之癥有較好的養生價值。
比如當我們因為暑熱導致心中火邪壅滯而煩躁、胃中熱邪傷津而口渴的時間，就可以用些竹葉泡水喝以緩解。
2、竹葉泡水喝可以清熱解毒、消腫療瘡。
夏季體內火毒壅滯的時間還非常容易引起人們出現瘡毒之癥，比如皮膚某些部位出現不知名的紅腫、疔毒等情況，竹葉泡水喝也是可以有效緩解的。
尤其是對於火邪上炎於上焦引起的口舌生瘡、牙齦腫痛、目赤紅腫等情況，竹葉比較適宜使用。而且在古籍之中也有記載，竹葉善除?上焦火熱，散火療瘡，明人眼目?，可見古人早已經意識到了竹葉在這方面的藥用價值。
3、竹葉泡水喝可以清除濕熱、利尿通淋。
竹葉泡水喝對於夏季易生濕熱的情況也是有較好的改善作用的，因為竹葉可以引體內濕熱雖小便排出體外，這也就是中醫裏面說的竹葉具有清濕熱而利尿通淋的作用。
比如當我們體內濕熱蘊結，且伴隨有小便淋澀不暢、小便短赤發黃的時間，使用竹葉泡水喝就可以起到壹定的緩解作用。
當然，竹葉泡水喝除了上述幾種主要用途外，還是有很多其它好處的。比如現代研究發現，竹葉提取液有壹定的殺菌效果，對於很多常見的致病菌有較好的抑制作用。同時，竹葉裏面含有的多糖類成分還可以起到壹定的抗細胞氧化的作用，這對養生也是非常有幫助的。