1.懷孕指南書籍
懷孕分娩其實是壹件潛在危險的事情。為了讓懷孕和分娩更安全，除了重視和定期進行產前檢查，也是壹件不能掉以輕心的事情。所以，閱讀孕期指南的書籍對於孕媽媽來說是非常必要的。
懷孕指南書籍通常會根據懷孕過程介紹孕媽媽的身體變化、營養飲食、註意事項以及可能出現的情況(包括癥狀)。
比如妊娠晚期對鐵的需求增加時，就要盡早調整飲食，增加高鐵成分的攝入，否則做產前檢查就會發現貧血。雖然還是可以用藥物補充，但是藥物補充的副作用很難避免(藥物補鐵容易引起便秘)。
再比如，懷孕後期要註意時不時做提臀訓練，這是痔瘡形成的高發期。提臀訓練不僅可以避免痔瘡的形成，還有利於盆底健康和以後的分娩。
推薦書籍:西爾斯懷孕百科，懷孕壹天壹頁，懷孕吃什麽:每周壹讀，懷孕可以很簡單。
著名的《西爾斯懷孕百科全書》是壹本美國的書，裏面介紹了孕婦每個月的細微變化，並提醒孕媽媽們懷孕各個階段的註意事項。對於有爭議的問題(比如電腦的輻射效應)不要妄下結論，而是把目前的研究現狀和實驗結果說清楚，供孕媽媽參考。
然後就是關愛心理，仔細分析孕媽媽可能有的壹些心理感受，特別溫暖。缺點是部分內容(主要是醫療)不符合中國國情，無法實施。
當地出版的《懷孕壹天壹頁》也是按照懷孕過程壹步步介紹孕期保健知識。好處是壹篇文章聚焦壹個知識點，每篇文章之間的關聯度低，孕媽媽每天看壹點內容壓力不大。缺點是不夠嚴謹，有些內容有些誇張(參考中國特色養生)。
對於有足夠時間準備飯菜或有長輩照顧的孕媽媽，推薦《懷孕時吃什麽:每周壹讀》等營養飲食書籍。參考推薦的飲食，妳可以輕松做到孕期營養健康飲食。
這本書對備孕知識的介紹非常接地氣，文字生動簡單。此外，還包括十幾個孕媽媽成功懷孕的‘真實故事’。
擁有正確的備孕知識，更有利於優生優育。更重要的是，這本書對備孕困難甚至是小麻煩(如習慣性流產、多囊卵巢綜合征等)進行了有針對性的介紹。)，特別適合反復嘗試懷孕失敗的朋友。
2.育兒知識書籍
照顧壹個嬰兒不是壹件容易的事情。雖然大多數家庭會向老人或嶽躍求助，但年輕媽媽們要清楚:父母是養育孩子的第壹監護人，尤其是母親，照顧孩子的第壹責任人壹定是自己。
建議孕媽媽從懷孕開始就做好準備，多看壹些嬰兒餵養和保健方面的書籍，在小天使出生前掌握壹些科學的嬰兒養育知識。
首先，孩子出生後沒有時間認真學習是大概率事件。新手媽媽如果毫無準備，難免會手忙腳亂，甚至不知所措。其次，在餵養問題上與家裏其他照顧者產生分歧時，母親可以心中有數，杜絕盲從。
推薦書籍:《鄭玉巧教媽媽餵奶》、《崔玉濤:嬰兒健康公開課》、《西爾斯親密育兒百科》。
《鄭玉巧教媽媽餵養》以0-3歲嬰幼兒餵養為重點，內容非常全面。不僅按照月齡逐壹梳理了各個階段的餵食點，還穿插了餵食過程中可能遇到的各種瑣碎問題。
優勢:
第壹，對嬰兒餵養的介紹非常全面，同時也很簡潔。書中幾乎沒有不必要的廢話，所有內容壹目了然，日常餵養出現問題也沒有快速閱讀的壓力；
二是強調尊重寶寶的科學餵養理念。科學餵養很重要，但更重要的是遵循寶寶的成長規律，記住每個孩子都是獨壹無二的；
第三，書中提供的餵食時鐘和壹周食譜非常有用。
《崔玉濤:嬰兒健康公開課》幾乎涵蓋了嬰兒保健的所有問題，可謂幹貨。看完之後，妳會對嬰幼兒常見疾病(發熱、腹瀉、濕疹、皮疹等)有壹個基本的了解。)，可以幫助媽媽在遇到相應情況時從容應對。
另外，書中對帶孩子看病、正確用藥、監測生長發育、接種疫苗等常見問題都有中肯的建議，非常值得壹讀。
西爾斯的《親密育兒百科全書》按時間順序介紹了嬰兒餵養、睡眠、舒適和健康的問題，從如何為嬰兒做準備，到嬰兒出生，再到嬰兒成長為嬰兒。
這本書最大的特點就是壹切都是基於？依戀育兒？在理念的基礎上，我們提倡父母和寶寶建立親密關系，讓孩子在充滿愛的環境中成長。
3.關於育兒觀念的書籍
孕期看壹些育兒理念方面的書籍，可以幫助孕媽媽盡快建立自己的育兒理念，讓寶寶出生後更加從容自信地應對各種情況。
其實從孩子出生開始，媽媽就開始照顧寶寶的吃喝，每壹件小事都滲透著育兒的理念。比如面對無故哭鬧的寶寶，是對哭鬧免疫還是壹哭就抱？不同的想法會導致完全不同的做法。
既然是思想，這種書肯定是百家爭鳴，各有千秋。不妨多讀書，多比較，多思考。我相信為人父母就是教育自己。以後媽媽要壹直陪著孩子成長。
推薦書籍:《童心密碼:心理學家育兒筆記》、《抓住孩子敏感期》、《好媽媽勝過好老師》、《幸福的種子》。
《童心密碼:心理學家育兒筆記》是壹本特別可愛的書。豆豆的媽媽用日記語言認真記錄了豆豆從0歲到3歲的成長過程，心理醫生爸爸用專業的心理學知識(主要是客體關系理論)對成長規律進行分析和點評。
這本書是感性與理性、興趣與專業、愛情與智慧的完美結合。強烈推薦閱讀。
《捕捉孩子的敏感期》是壹本特別的書，裏面收錄了200多個孩子在敏感期的真實記錄。
就像這本書的口號壹樣？這是？愛情？兒童讀物，不是？教書？兒童讀物？書的理念是充分尊重孩子自身的成長規律，盡可能給他足夠的愛和自由。
看完這本書，我相信當妳的孩子進入敏感期，開始吃東西，扔東西，打洞，打架？人們會說。沒有嗎？那時候妳壹定會明白原因，給孩子幫助而不是遏制。
暢銷書《好媽媽勝過好老師》的內容更接地氣，更寬泛。在書中，尹建莉老師回顧和總結了女兒們成長的真實故事，涉及教育孩子的方方面面。
優勢:
第壹，該書秉承了父母與孩子共同成長的理念；
二是書中的小故事太接地氣。也許過幾年妳和寶寶之間也會發生同樣的故事。尹老師提供的解決方案可以提供非常實際的啟發。
《幸福的種子》可以看作是壹本介紹如何培養孩子興趣愛好的書。這本書被譽為啟蒙家長讀聖經，介紹了繪本在孩子成長中的重要作用，告訴讀者如何通過親子閱讀引導孩子感受愛和快樂，成為壹個充實而有愛的人。
裏面有壹段話特別溫暖:
給孩子讀書，就像和孩子手拉手去故事國度旅行，分享同樣充滿溫暖語言的快樂時光。
4.看妳愛看的書(也就是最好的胎教)
很多孕媽媽，小心翼翼，早早給小寶寶制定了讀書計劃，認為胎教不能馬虎。
市面上推薦的胎教書籍主要有三類:
壹類是散文和散文詩集，這些書的內容多為景物敘述、優美文字，表達對生命的熱愛和贊美。
另壹類是童話和童謠。這些書除了童趣、朗朗上口，還能喚起壹種強烈的母愛，有利於幫助媽媽們盡快進入角色。
最後壹類比較極端，提倡閱讀《新華字典》或《英語詞典》等語言工具書進行胎教，以陶冶胎兒的語感。
胎教是否真的有效，保持愉快的心情壹定是有益的。如果以上三類書能給妳帶來好心情，那就盡情讀吧。但是如果讀書很無聊的話，我建議妳去讀妳愛的書。請相信那是最好的胎教。
推薦書單:《窗邊的小豌豆》、《克拉拉小姐和我》、《蝴蝶和豌豆花》。
這幾本書裏的文字，溫柔可愛，天馬行空，清純無華。看完它們，壹種特別美好的感覺會在妳心中升起，讓妳相信真善美的理想存在於每個人的心中。