當前位置:成語大全網 - 古籍修復 - 新冠肺炎防控疫情知識如何預防新冠肺炎?

新冠肺炎防控疫情知識如何預防新冠肺炎?

1,養成良好的個人衛生習慣。註意個人衛生,咳嗽或打噴嚏時用紙巾掩住口鼻,勤洗手,不要用臟手摸口眼鼻,不要隨地吐痰。

2.避免晚餐。壹起吃飯的人都是彼此的親密接觸者。咳嗽和打噴嚏產生的飛沫可以直接汙染整個吃飯的人,非常容易傳播疾病。為了防止新型冠狀病毒傳播,請不要共進晚餐。

3.少去公共場所。公共場所人多,流量大,人員構成復雜。壹旦有病毒攜帶者,很容易在人與人之間傳播,尤其是在人員密集、空氣流動性差的公共場所,如商場、餐廳、電影院、網吧、KTV、車站、機場、碼頭、展覽館等。

4、經常開窗通風。室內環境封閉,容易導致病菌滋生,增加人體感染風險。經常開窗通風可以有效降低室內病原微生物等汙染物的含量,太陽中的紫外線也有殺菌作用。所以每天早中晚都要開窗通風,每次通風時間不少於15分鐘。

5.保持房間幹凈。門把手、遙控器、手機、電話座機、馬桶座圈、兒童玩具等。客廳裏經常被家庭成員使用。這些物品被病菌汙染後,成為疾病傳播的重要載體和媒介。為了家人的健康,要經常用幹凈的濕毛巾或濕紙巾擦拭,必要時可用家用消毒劑擦拭。

6.勤洗手。手動會傳播很多疾病,比如被病菌汙染的手會傳播消化道疾病,揉眼睛會傳播紅眼病、角膜炎等疾病,摳鼻子會傳播呼吸道疾病。出門後及時洗手,飯前便後及時洗手,咳嗽打噴嚏時要捂住口鼻。洗手時,請使用自來水和肥皂或洗手液。

7.出門戴口罩。公眾外出公共場所、就醫(發熱門診除外)、乘坐公共交通工具時,應正確佩戴壹次性醫用口罩(兒童應選擇性能相當的產品)。不要隨地吐痰,用紙巾包好口鼻分泌物,放入有蓋垃圾桶內處理。

8.養成健康的生活方式。飲食合理,不要暴飲暴食,肉蛋要吃透。不抽煙,少喝酒,不要喝太多。勞逸結合,不熬夜,生活規律。適當運動,飲食動態平衡。

9.做好健康監測。盡量避免與有呼吸道疾病癥狀(如發燒、咳嗽或打噴嚏)的人密切接觸。感覺發燒時主動測量體溫。如果家裏有孩子,早晚要摸摸孩子的額頭。如果妳發燒,妳應該量量他的體溫。當發現家人出現發熱、幹咳、乏力等疑似癥狀時,請及時就醫。

10,不接觸、不獵捕、不加工、不運輸、不屠宰、不食用野生動物。