絕大多數優秀運動員都是經過嚴格訓練的運動員，年齡在18-35之間。為了獲得身體優勢，他們大量進食，吃完就睡覺。初學者住在壹個非常嚴格的專門相撲室。現狀:在日本，“相撲”舉足輕重，被日本人奉為“國技”，受到很多日本人的喜愛。許多日本人在他們的新家建成時會很自豪地收到相撲選手的名片！兩個胖乎乎的相撲在壹個圈裏進行肉搏戰，感覺真的很好！兩位相撲選手的服裝非常簡單，只有壹條“胯布”系在腰上遮住下半身！在人們眼裏，這可能有點不雅！但這確實是相撲專用的“運動服”。在日本，很多相撲手都是壹些農村家庭的窮孩子，從小就在“相撲之家”接受教育，以達到“顯赫”的社會地位！據說相撲每天的運動量很少，可以保證妳永遠保持壹個胖胖的身材，因為在日本的相撲比賽中，沒有等級之分，只有靠相撲手才能“伸腰”。所以日本男相撲選手越“胖”就越好。因此，為了盡可能地增加體重，男性相撲運動員每天除了兩餐之外都要睡很長時間，期間只進行很短時間的訓練。如今，為了讓相撲成為奧運會的正式項目，日本相撲界進行了很多改革。
職業相撲運動員必須高大魁梧。20歲以後，身高必須超過壹米，體重必須超過120公斤。壹流的相撲選手終於擁有了巨大的梨形身材。他們有這樣的體型和力量，其實和飲食密切相關。驚人的食量是正常人的十倍左右。
日本歷史上最重的相撲選手是來自美國夏威夷的小金。他的體重是263公斤。相撲選手按比賽成績分為十個等級:序、序二、序三、幕、十二、前、總結、開場、閉幕、橫綱。近年來，被橫綱的兩個人是日本相撲史上第壹位非日本人的橫綱(終身榮譽稱號)、曙太郎(夏威夷州)和日本最有希望的桂華。他們曾經在機動奧特曼和香港比賽，曙太郎每次獲勝後都獲得冠軍榮譽。
當代相撲比賽在壹個叫土表的地方舉行，土表是用泥土做成的，堆起來有三六十厘米。比賽場地為圓形，直徑為4。55米，在比賽場地堅實平整的地面上鋪壹層薄薄的細沙。傳統比賽中，地球表面的四個角落都有柱子，由壹個日式屋頂支撐，觀眾類似於中國古代的傳統擂臺賽。比如18世紀的“江都勸相撲浮繪圖”，柱子阻礙了觀眾視線。從1951起，取消了立柱，改為懸掛式屋頂。相撲技術的“快技”有70種，相比傳統的48種，實際上有100多手。在體型相同的情況下，除了速度、力量和時機，以及反應的配合，並不容易取勝。
相撲對身高體重只要求下限，不要求上限。體重下限75kg，身高下限1.73m..
日本著名相撲手舒，曾參加過著名的日本< & ltK-1格鬥大賽> & gt雖然他的實力不是K-1中最好的，但是他的精神是值得贊美和敬佩的！