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菊花茶有哪些功效和作用?

1.菊花為菊科多年生草本植物,是我國常用的傳統中藥材之壹,主要用於頭狀花序的藥用。據古籍記載,菊花味甘、苦,微寒,有疏風清熱、清肝明目、解毒消炎的作用。

對口幹舌燥,火烈目暗,或因風寒濕邪引起的肢體疼痛麻木有壹定療效。主治:感冒、風熱、頭痛等。可用於預防和治療頭暈、頭痛、耳鳴。

2.菊花有野菊花和野菊花兩種,其中野菊花有清肝明目的功效。野菊花解毒散火,味苦微寒,清熱解毒,可緩解眼疲勞、頭痛、高血壓等癥狀。

《本草綱目》中也詳細記載了菊花茶的功效:味甘,微寒,有疏風清熱、平肝明目之功效。《神農本草經》記載,菊花茶能“治頭暈、腫痛、困倦、死皮、惡風濕、關節痛,長期益氣,輕身勤勞,延年益壽。”

3.睡前喝太多水,第二天早上起來眼睛會腫的像熊貓壹樣。民間有個方法:用棉花泡菊花茶的茶汁,敷在眼睛周圍,很快就能消除這種水腫。

另外,平時可以喝壹杯菊花茶,可以讓眼睛疲勞的癥狀消退。如果每天喝三四杯菊花茶,也有助於恢復視力。