1、成人按摩:需要壹定的力度才能有好的效果，手法多以捏、按、壓、點、推、抄、搓、擦等為主。
2、小兒推拿:動作要輕柔，並適當緩慢，壹般為:揉、推、捏、搓。關節不要拉、搖、震、擊，身體盡量不要壓。
按摩部位側重不同:
1，小兒推拿:多在肘膝以下，因為此處小兒穴位較多，且大多要配合捏脊、揉腹，因為小兒脾胃虛弱，治道要溫和。
2.成人按摩:成人和兒童的身體素質不同，使用的手法，動作的時間和地點也不壹樣。成人主要用十二經脈和任督，手法比小兒推拿重壹點，講究均勻、有力、持久滲透。