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紅糖的生產工藝
女生吃紅糖可以補血排毒。黑糖水有助於女性月經順暢。喝熱黑糖水可以溫暖身體，增加精力，激活氣血，加快血液循環，月經會更順暢。如果女性朋友有月經不調、腹痛的問題，不妨試試這個方法。也可以加點姜汁* * *煮，可以補中氣，補血養肝(按照中醫的觀點，子宮就是走肝經)，溫筋通絡的效果會更好。如果怕吃甜食的人容易發胖，只要在月經前壹天開始吃，壹直吃到月經第三天，就能起到活血化瘀的作用。
其他紅糖又稱紅糖、紅糖、紫糖，是從禾本科草本植物甘蔗的莖稈中提煉出來的紅色晶體，富含糖分、礦物質和乙醇酸。紅糖含有大量的營養成分，對皮膚健康和營養有獨特的功效。能加速皮膚細胞的新陳代謝，為細胞提供能量，補充營養，促進再生。紅糖中含有獨特的天然酸和色素調節物質，能有效調節各種色素的代謝，平衡皮膚中色素的分泌和分布，減少局部色素的異常堆積。達到淡化黑色素、美白、凈化肌膚的效果。
評價中醫認為，紅糖性溫味甘，入脾，有補中、解中焦、消食、健脾暖胃的作用，有止痛、活血散寒的功效。比如女性在坐月子期間喝紅糖煮水，俗稱紅糖水，可以活血化瘀，止痛，幫助子宮收縮恢復，還可以促進惡露盡快排出；而且黑糖水中含有高濃度的葡萄糖，具有利尿作用，可以減少產後膀胱尿液的瀦留，從而避免泌尿系統感染。另外，比如孩子怕吃藥吃虧，可以加壹些紅糖輔助；有氣虛、不愛吃、營養不良等問題的孩子。，平日也可以喝點黑糖水當零食，有些可以用，但是註意不要在飯前喝。受寒腹痛，月經來了容易感冒的人，也可以用紅糖姜湯祛寒。對於身體虛弱的老人，尤其是大病初愈的老人，紅糖也有極好的滋補作用。老年人吃點紅糖，可以祛瘀活血，潤腸通便，疏肝明目，可以起到益氣健胃，暖心肺的作用。
陽虛內熱者不宜多吃紅糖。推薦:紅糖如:臺灣省進口紅糖飲料。