人生十有八九不如意，如何擺脫？北宋智者晏殊寫了壹部非常難得的書，這部書既立足於“謝赫”，又註重其根源。可以說這是壹部中國版的《人性的弱點》。他“先控制情緒，再控制生活”的觀點，至今仍有其精辟的現實意義。
藏風卷衣
人是他人的基礎。走在前列的，也是猛將。想減就不顯。天下求賢，妳就容易完成工作。尋求榮耀，得到妳想要的。我不知道該怎麽辦，也很難讓我上上下下。仁者不隨名，仁貴。智者不愛其位，棄其所知。勇敢的人不為自己的陣線而戰，他是勇敢的。人生只有艱難，什麽才夠？
困境是生活中固有的現象。暴露自己的鋒芒是苦難加重的原因。想減少自己的困難，學習的時候就不要輕易炫耀。掌權者招賢士，壹旦成功，就會改變心態。地位低的人追求財富，達到目的後容易驕傲。如果妳不懂得避諱，不懂得警醒，妳的上司和下屬會很尷尬。仁是最珍貴的東西。有智慧的人不渴求權力，真正的智慧是懂得放棄。勇敢的人不逞強，不拼命。真正的勇氣是懂得內斂。人們的生活充滿了艱辛。有什麽好誇的？
典型案例:範蠡成功帶著他美麗的家庭，陶鑄隱居江湖！
隱藏的智慧第2卷
利用聰明人獲益，欺騙聰明人。暗戰無敵，顯無功。不為己，君子之智也。不要讓自己吃虧，小人也是漢奸。不要抱怨智慧不夠，忠誠不夠，忠心不夠。忠誠是最好的，但精力是其次的。底層是真相，其次是手術。如果不了解自己的內心，就很難停下來。愚人言智，其實也是愚人。智者講智慧，也是災難。
靈活運用智慧有益，玩弄智慧有害。在暗中使用智慧是有效的，但在公共場合炫耀智慧是無用的。不為自己打算是君子的智慧。不讓自己吃眼前虧是小人的狡猾。不要抱怨智慧的缺乏，要擔心忠誠的喪失。老板希望下屬忠誠，能力和才華是次要的。做下屬要講究真心，政治其次。不了解他們的心理，就很難停下來。愚蠢的人炫耀自己的智慧，這是壹種無知的行為。壹個講陰謀的聰明人只能給自己帶來麻煩。
典型案例:雍正查處年羹堯，可以消弭壹時功過。
禁欲第三卷
欲大無根，心廣無恨。最好的是最壞的，最強的是罪魁禍首。君子修身，避禍。小人肆無忌憚，被斬首也。失去壹個想法會造成生與死的差別。嚴於貪欲，不可寬以待人。懲惡揚善，而不是掩飾。除惡務盡，慈悲為懷。控制欲是以德為基礎，目的是為了規訓。開悟者開悟，迷者困。
欲望強烈的人無法紮根，心胸寬廣的人也不會怨恨。喜歡的不要過分，想要的要堅持。君子修身，就是避禍。小人魯莽，自求多福。壹個想法的錯誤可能會造成生死之差。對貪婪的控制應該是嚴格的，而不是寬容和放縱。懲罰情欲，羞辱它，不要隱藏它。去除邪欲，要斬草除根，不要慈悲為懷。如果妳想抑制妳的欲望，妳必須求助於修德，所以妳必須記住它。開悟的人順利通達，迷茫的人陷入困境。
典型案例:就算國家在我手裏，我也逃不過海陵這個荒淫無度的君主。
拯救正文第四卷
知己者尷尬，知世者無所求。人不壹樣，人生也不壹樣。物是人非，哀莫大於心死。對待自己就像對待壹個人壹樣。智慧不如物，但不在對的地方。想起來有多容易，而不是想起來有多難。低俗，不猥褻。為健康擔憂的人是無辜的，是正直的，是長久的。擔憂的人沒有負罪感，他比別人強。
了解自己的人不會左右為難，看透世事的人也不會奢望什麽。人有不同的命運。物是人非，情態相似。像對待別人壹樣對待自己，妳就不會犯錯。智慧往往跟不上事物，不深入觀察就無法正確把握。人心易變，不深入思考很難猜測。不要和俗人太親密，不嚴格遵守禮儀就很難相處。永遠上進的人，沒有邪念，走正道，長久和平相處。擔心失去良知的人，永遠沒有負罪感，心安理得，福星高照。
典型案例:鄭文能夠審時度勢，迅速撤退，壹度成為壹個國家和壹個附庸。
《求是》第五卷
深遠者實，近利者虛。隨大流者慎入，得意者入。不拘泥於書本，就不會丟書。不求完美，就不會失去現實。沒有人是廉價的，但他放棄了自己。大智不詐，亦適天。小智無德，背滿深情。不擔心知道，擔心學習。努力工作得到的少並不是真正的錯誤。休閑和更多，才是真正的目的。
眼光長遠的人務實，謀近利的人虛榮。對別人追求的要謹慎，對自己喜歡的要大膽。不拘泥於書本知識，就不會偏離事物的實際。不追求完美，就不會被事實蒙蔽。人註定不會卑鄙，除非自暴自棄。偉大的獨創性不是騙人的，因為它符合法律和正義。小智不講仁義，因為違背物和人情。不要擔心缺乏知識和洞察力，當妳擔心的時候，妳不努力學習，不進步。努力但收獲很少，不是實事求是的錯。心安理得卻得到更多，這是實事求是的初衷。
典型案例:人才是唯壹的用武之地，亂世曹操大權在握。
註意第6卷
文字的詛咒，不分優劣。語言的壞處是人選擇的。君子不說空話，但是很難聽。小人不顯誠意，假者瞎。見言見誌，行也斷。妳應該謙虛，不要驕傲。卑微的人應該是恭敬的，不應該被釋放。如果人們不相信，就不要聽。不漏不知道機，我是安全的。如果妳不避開妳的親戚，這將是壹個巨大的災難。
言語會惹事，好話壞話都可能導致不好的結果。言論能給人帶來傷害，全在人的選擇。君子不妄言，但說實話讓人難受。小人不顯誠意，常常偽裝自己，讓人看不清楚他們的真面目。通過聽他的話，我們可以知道他的想法，也可以判斷他的行為。富人應該謙虛，而不是傲慢。謙虛的人應該謙虛，而不是傲慢。如果壹個人失去了信任，那麽別人就不會聽他說什麽。不知道秘密就不會泄露。這是壹件非常安全的事情。如果妳不避免和妳的親戚說話，把秘密泄露出去，那將是壹場大災難。
壹個典型案例:三國亂世起於硝煙，皆因臥薪嘗膽而未能獲得機會。
節日第七卷
知書而後忘情，克制性欲而後正直。不允許和親戚有私人關系。朋友看到自己的缺點是不明智的。可憐見幼稚，不厚。天怒則禍，人怒則害。君子戒憂，小人戒憂。不要放棄，也。好在我不靠顏色，我為我的產品驕傲。正義不是靠阿諛奉承，而是信仰決定了它的和諧。
知道真相後，就不會被情緒左右，只有克制自己的本性，才能挺直腰桿。保護家庭會暴露自私，會招來不寬容。沈溺於友誼會顯示出愚蠢和無知。過度的同情會顯得幼稚，不忠誠。神怒則禍，人怒則害。君子忌悲，小人忌憂。不肯放棄的情緒束縛著人的身心。受寵不能靠外貌，但承受榮譽能看出人品。愛情不能靠阿諛奉承，忠誠才能維持和諧。
典型案例:知道齊魯坐在他旁邊很重要，這樣親戚們就可以避開他。
香山卷吧
緣木求魚，緣木求魚。上帝保佑那些善良的人，他們的思想是開明的。好話不壹定好，但妳做的事也是好的。說惡不壹定是惡，而是判斷其心。不要輕信妳的名字，但不要偷懶。君子也有怨，不為過。小人物是朋友，他們從不停止爭鬥。利可謀，道可守。邪惡迷惑愚人，卻迷惑不了智慧。善貴，誠不貴，法也。
幸運有因，幸福有源。上帝保佑那些忠誠善良的人，因為他們懂得行善之道。壹個說得好的人不壹定是完美的，要觀察他的行為。說話粗暴的人不壹定兇，但要看內心。不要輕易取虛名，要務實。紳士會抱怨，但不會耽誤生意。小人會有朋友，但不會停止爭鬥。利益是可以得到的，道德是必須堅持的。邪念能迷惑愚人，卻迷惑不了智者。善良重在真誠，不考慮方法。
典型案例:曾經有壹個叫馮道的奇人，是四朝十王。