耳朵長約6厘米，形狀像貝殼，好像是蜷縮在子宮裏的胎兒。它是聽覺器官的組成部分，不僅可以幫助收集來自四面八方的聲音，還可以幫助人們準確判斷聲源的方向。
其實耳朵的作用還不止這些。早在公元前，中國第壹部醫學著作《內經》就曾說:“耳是祖脈聚集之地。”認為耳朵不是壹個孤立的器官，而是與全身經絡和內臟密切相關。現代醫學研究還把耳廓比作壹個縮小的人體圖形，它與體內的各種器官和組織有關。人體所有器官組織在耳廓局部皮膚上都有相應的刺激點。壹旦器官組織發生病變，耳朵的某個特定部位(中醫稱為“穴位”)就會有壹定的變化和反應。因此，當刺激耳穴時，可以診斷和治療身體相應部位的疾病。壹些有經驗的耳科醫生可以利用耳朵的皮膚顏色。部分冠心病患者常見耳垂處出現斜向皺紋，稱為“冠心病溝”。耳垂對血管缺血非常敏感。壹旦冠狀動脈硬化導致冠心病，耳垂組織也會缺血，會使耳垂的皮膚組織有壹定程度的萎縮。這種對角線皺紋出現在冠心病的診斷中，準確率可以達到90%左右。人們在醫院裏還可以看到醫生在耳朵的某個點上埋藥籽或在耳穴埋針來治療許多疾病。此外，中醫認為“腎主精，始知耳”，耳是“腎”的外在表現，“耳堅則腎堅，耳薄則腎脆”，耳廓長、耳垂組織飽滿，在壹定程度上是腎活力的標誌，所以經常按摩雙耳可以起到強腎壯腰、養生益壽的作用。
耳部按摩的方法有:
壹、下拉耳垂方法:先揉揉耳垂，再下拉耳垂15-20次，使其發熱。耳垂處的穴位有頭、額、眼、舌、齒、頰。
2.按耳窩:先按外耳道口緣凹陷處，即心、肺、氣管、三焦等穴位，按15-20至明顯發熱灼熱，再按上方凹陷處，即脾、胃、肝、膽、大腸、小腸、腎、膀胱等穴位，來回揉搓。
三、提起耳尖的方法:用拇指和食指捏住耳朵上部，先揉，再往上拉，直到充血發熱為止，每次15-20次。這裏的穴位有神門、盆腔、內外生殖器、足、踝、膝、髖關節、肝陽穴、豐溪穴。
4.上下按摩耳輪，向外拉:用拇指和食指沿耳輪上下按壓揉捏耳輪使其發熱，然後向外拉耳15-20次。耳輪主要有頸椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等穴位的反應區。
以上四種耳部按摩手法，基本都是對耳部的各個部位進行按摩，按摩的程度壹定要有發熱灼燒的感覺，從而明顯促進耳部的血液循環，並且這種治療的信息會通過體內的傳導經絡傳遞到相應的臟腑，改善相應臟腑的功能，起到治病保健的作用。
第五步，食指和中指沿著下耳根向上耳根推。中指放在耳前，食指放在耳後，中指要用力向上推，大約40-50次。推完之後不僅耳朵發熱，面部和頭部也有明顯發熱，對健腦和治療頭痛、頭暈、神經衰弱、耳鳴有非常好的效果。而且還有明顯的美容效果。愛美的女士不妨壹試。按照我教妳的方法按摩完耳朵後，就可以大力的來回推動耳朵了。妳可以做壹套練習，最多10分鐘，臉會明顯感覺熱。當妳臉部的血液循環明顯增加時，自然會給臉部帶來充足的營養，增強代謝產物的排出。經常按摩會讓妳的臉有光澤有彈性。最後，十指梳頭可以刺激頭部經絡，增加腦部血液循環，降低血壓，有效治療和預防腦動脈硬化和腦血栓的發生，手梳頭的次數每次不少於30-40次。
我剛才介紹的是壹套簡單的耳部按摩操。每天睡前和起床後可以在床上坐兩次。方法簡單，但具有全身保健和治療的效果。特別是堅持耳部按摩，可以起到補腎、固腎、補氣、治療氣虛的保健作用。對於腎虛、尿頻、夜尿、前列腺炎、陽痿的老年患者，只要長期堅持耳部按摩，幾個月後就能看到明顯的效果。對於遺尿、哮喘、體弱的孩子，家長可以每晚在孩子睡覺前按摩耳朵，可以治療這些疾病，增強體質。這種治療需要家長半年或者壹年的耐心和堅持，妳壹定會看到孩子的身體慢慢變強壯。