現代研究發現，鐵皮石斛不僅可以入藥，還可以調節免疫功能，改善疲勞，降低血壓和血糖。於是，鐵皮石斛就成了保健品，讓很多人覺得只要想提高免疫功能，消除疲勞，都可以服用。
擴展數據:
鐵皮石斛的有效性毋庸置疑。在《神農本草經》、《本草綱目》等古籍中，鐵皮石斛壹直是中藥材中的佳品，鐵皮石斛也是鐵皮石斛中的佳品。正因如此，中國藥典2010版在鐵皮石斛之外又設置了鐵皮石斛，2015版仍沿用此設置。
根據中國藥典，鐵皮石斛“益胃生津，滋陰清熱。用於發熱，津傷，口幹，煩渴，胃陰不足，食少幹嘔，病後持續虛熱，陰虛火旺，骨蒸灼，視物模糊，筋骨無力。這樣的多才多藝歸結為兩個字:養陰。無論是發熱、口渴、頭暈，只要是陰虛、津液不足，鐵皮石斛都適用。
人民網-鐵皮石斛不是給大家吃的。