1、國家認證要求：學習臺燈必須通過國家強制性3C認證，且在有效期內；
2、采用暖白色光源：色溫3200-3400K，從視覺生理講，暖白色光源最符合人眼視覺生理需要；
3、直觀臺燈：光線不可直射或折射眼睛、嚴格消除刺眼光。簡易測試方法如下：眼睛距讀寫桌面的高度400mm、離臺燈光源中心的水平距離為600mm處時，應看不到臺燈燈罩內的直射或折射光線；
4、臺燈光照強度檢測：光源中心距讀寫桌面高度400mm處的光照度在750-1000 Lx時為最佳視覺光環境；
5、清晰度及色還原性的簡易測試：伸出手掌、掌心向上，放在臺燈燈光下30厘米處，如觀測到掌心紋路清晰、掌面手指紅潤則說明臺燈光色清晰、色還原性好；反之模糊不清、顏色暗黃、灰白則臺燈光線較差。顯色指數Ra在90以上的臺燈的清晰度遠高於市場上占95%以上份額的普通顯色臺燈。
6、光源功率的選定：有些資料宣稱，LED臺燈與25-40瓦的白熾臺燈的亮度相當時最適合，其實並不妥當。經過實測，光源中心距讀寫桌面高度400mm時，25瓦白熾燈的光照度僅220Lx，40瓦白熾燈的光照度也只有350Lx；即使降低高度到300 mm時，25瓦白熾燈的光照度也只有330Lx，40瓦白熾燈為550Lx，達不到最佳視覺光環境最低標準750 Lx的要求。
7、 學習臺燈應有壹定的高度，這時燈光照射面大、光照均勻，離桌面40厘米處的光照度不應低於750 Lx；臺燈支架也要有壹定長度、便於拉伸收縮，適用於電腦操作、繪圖書法、學彈鋼琴多用途使用。