1.茄子： 茄子是日常生活中常 見蔬菜，用它 來祛除色斑非常方便。茄子含有維生素P，可軟化微細血管。同時也含有維生素C，可抑 制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對皮膚有增白的作用。
2.西紅柿祛斑： 西紅柿中含有豐富 的維生素C和維生素A，可以淡化色斑，抑制色斑的生成。取壹個西紅柿榨成汁，然 後加入適量的甘油攪拌在壹起使用，塗抹在臉上，10分鐘後洗去。堅持使用30天，臉 上的斑點變得暗淡。?
3.粟米南瓜紅棗粥： 材料：粟 米碎、蜜棗、南瓜片適量。做法：上述食材壹起入鍋，加適量的水煮沸，轉小火繼續煮20 -25分鐘，至自已喜歡的軟硬度即可。煮的過程中要不時攪拌壹下，以防鍋底糊。
4.金盞花葉： 首先準備好新鮮的 金盞花葉，用清水洗 凈擦幹，然後將其搗爛，用汁液塗抹在長有斑點的地方。金盞花葉汁有非 常不錯的 護膚除斑功效。
壹、漢方美白面膜： 把白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等份磨成粉。加蜂蜜，牛乳及四分之壹顆的蛋白，數量適宜調 敷於全臉 (當然眼及嘴不可敷)，待幹後再清水洗凈即可。壹禮拜1-2次（不要太多次，膚質會吃不消），可用於青春痘、黑班、斑點，同樣也可減少鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的正 確，膚質變白暫細嫩，又低廉。
二、玉蓉散： 材料及做法：白蘞 、白芷、細辛、白蒺藜、白術、甘松、白僵蠶、白芨、白蓮心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50g、檀香、防風各15g、白丁香30g、珍珠粉依喜好、薄荷10g。全部打成微末，調和蛋青或清 水，敷臉。功效：玉蓉散中藥祛斑是創痛祛斑美白方法，能夠鎮靜、美白肌膚，美白祛斑 效果顯著。
三、養血美容湯： 材料：當歸，生地，北沙參，各15克，酒炒白芍，紅花，香附，黨參，炒白術各10克，川芎，廣木香，茯苓各6 克。做法：水煎取汁早晚溫服，每次壹碗，連服壹周為壹療程。功效：針對黃褐斑 特別有效。中醫認為：雀斑多因先天腎水不足，陰虛火炎，日曬熱毒內蘊 所致，治療要以補 益肝腎，滋陰降火為主，內部調理，達到祛斑的效果，喝喝上面的中 藥湯即可。
四、綠豆白芷面膜： 這種面膜不只 能夠控油，還有極 好的消炎抗菌作用。（1）準備質料：綠豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，1湯匙的蜂蜜（依據自個 需要準備適量）（2）將質料混和調勻，調成糊狀後敷在臉上。15分鐘後清洗臉部。
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