蒙古人在大家的印象之中都比較強壯，當然現在社會經濟已經在逐漸的發展了，蒙古，也並不是所有的人都強壯，不過蒙古人確實有強壯的基因，因為在歷史上他們就是壹個遊牧民族，遊牧民族就是壹邊放羊，哪裏有牧場到達哪裏。
整天放牧肯定是需要較為強健的身體素質的，不然沒有辦法承受風吹日曬雨淋，現在的條件好了很多，現在有了各種各樣的車子，可以幫助人們抵擋大自然給人體深帶來的傷害，但是古代並沒有人們為了生存就只能選擇放牧，因為那個時候蒙古也不適合種植莊稼工業什麽的更是無從發展，因為工業是近幾百年才起來的東西，那個時候只存在農業農業，包括種植業和放牧業，種植不了東西，那就只能選擇放牧。
以前內蒙古的大草原上並沒有現在這麽和平，現在所看不到的獅子老虎之類的東西並不代表以前都沒有野外，可能存在壹些兇猛的動物，放牧的時候也要提高警惕，而且羊群跑的是非常快的，並不是所有的家庭都買得起放牧的馬有牧羊犬，現在條件好了很多，並不代表古代就好，所以那個時候人們整天奔跑追逐羊群，身體素質還是非常的不錯的，因為每天都跑得很遠，身體的肌肉已經發育起來了，無形之中對基因造成了壹定的影響。
現在已經沒有這種非常明顯的地域區別了，因為現在無論是新疆，西藏，蒙古還是南方的壹些城市，到達壹個地方之後不說話的話，基本上看不出來太大的差別，因為現在蒙古也是有了很大的經濟發展，很少有人還是選擇這種遊牧的生活了，畢竟整天漂泊，居無定所，不是壹個特別好的生活方式。