米諾地爾能治脫發嗎？需要多長時間？在我們的日常生活中，很多朋友會因為現代社會生活壓力過大而脫發。脫發極大的影響了我們的美麗。米諾地爾多久能治好脫發？
米諾地爾能治脫發嗎？需要多長時間？1米諾地爾確實可以治療脫發，而且應用廣泛。壹般需要6個月以上才能見效。米諾地爾主要適用於脂溢性脫發和斑禿的治療，有壹定的副作用，會刺激皮膚，導致皮膚潰爛、發紅或感染，不適合女性脫發的治療，否則容易導致女性內分泌失調。建議使用此藥壹定要咨詢醫生，不要自己盲目使用。
壹種治療脫發方法
1，針灸療法
選擇腎俞穴、三陰交穴、風池穴、百會穴、頭尾穴、生法穴(風池穴與風府連線中點)為主要穴位。取兩側穴位，風池瀉，余穴補，刺激適度。每天或隔天持針20分鐘，10次為1。
2、按摩推拿
將1維生素B1溶液20ml灑在頭部，用右手五指從前額的神庭穴向後梳至後發際線的杜門穴，共36次，再用左手和右手五指分別梳至頭部兩側，共36次；五指合攏輕叩百會穴54次；用兩拇指振動兩側的壹峰、余明、風池穴3次，每次10秒；用拇指按揉三陰交穴15秒，按撥5次，振動3次，每次10秒，在脫發或頭發稀疏處用手掌按勞宮穴，振動5次，每次持續10秒。
3.中藥內服
可選擇布依牛膝丸或加味四君子湯。布依牛膝丸由牛膝、生地、枳殼、菟絲子、地骨皮等制成。粉碎，制成蜜丸，口服；加味四君子湯由人參、白術、茯苓、炙甘草等制成。
4.中藥外用
將菊花、蔓荊子、側柏葉、川芎、桑白皮、白芷、阿莎麗、旱蓮草等煎煮。，和洗滌。
5.飲食療法
煮中藥如菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠等。用大火，加適量水，用小火煮成粥，加少許鹽即可食用。每天1 ~ 2次，可連續服10 ~ 15天。此粥滋養腎陰，健脾，適用於脾腎陰虛型脫發。
壹種治療脫發食品
1，補鐵——根據科學家的研究，缺鐵占脫發女性的30%。因此，患者應多吃富含鐵的食物，如大豆、黑豆、雞蛋、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、土豆等。
2.補充植物蛋白——研究發現，脫發人群頭發中氨基酸和胱氨酸的含量明顯降低。因此，患者應多吃富含蛋氨酸和胱氨酸的食物，如大豆、黑芝麻、玉米等。
3、多吃蔬菜水果——女性容易脫發的因素之壹是血液中含有酸性毒素，長期過量攝入糖類和脂肪類食物，使代謝過程中產生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物質留在體內，產生酸性毒素。所以要少吃肝、肉等食物，因為這些食物中的酸性物質容易造成過多的酸性毒素。蔬菜水果屬於堿性食物，可以中和酸性毒素，可以適當食用。
4、補碘——女性頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘可以增強甲狀腺的功能，有利於頭發健美。脫發的女性可以多吃海帶、紫菜、牡蠣等食物。
5、補充維生素E——因為維生素E可以抵抗頭發老化，促進頭發母細胞分裂，使頭發生長。可以多吃些新鮮的生菜、藍白菜、黑芝麻等。
6、補充黏蛋白和骨膠——可以多吃牛骨湯、排骨湯等。食物，如大豆、黑豆、雞蛋、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、土豆等。
米諾地爾可以治療脫發嗎？需要多長時間？2男性治療脫發的最佳方法。
1，吃好早餐:頭發主要由角蛋白組成，使頭發更牢固。如果蛋白質(紅肉、魚肉、雞蛋、雞肉)攝入過少，會影響角質水平，導致頭發變脆，停止生長。從改善毛囊的角度來說，早餐是壹天中最重要的壹餐。所以，男性要註意吃好早餐，防止禿頂。
2、經常梳頭:經常梳頭可以滋養頭皮，防治脫發，在頭部很多穴位梳頭，可以有效刺激穴位，不僅消除用腦過度帶來的疲勞，還可以提神醒腦，提高聽力，改善視力。
3.多吃芹菜、香菜、西蘭花。臨床上，專家經常建議患者多吃芹菜、香菜和西蘭花，因為這三種食物具有抗雄激素作用，有助於預防禿頂。
如何預防男性脫發
1.戒煙限酒:吸煙使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭發的發育和生長。過量飲酒往往會導致腸胃疾病，影響蛋白質、維生素和礦物質的吸收，從而影響頭發的正常生長。
2.多吃肉、蛋、奶:頭發的主要成分是蛋白質。所以要多吃肉、魚、蛋、奶、豆類等優質蛋白質，同時註意葷素搭配，均衡營養，控制脂肪的攝入，有利於頭發生長。
3、消除精神抑郁:精神狀態不穩定，焦慮會導致脫發。凹陷越深，脫發越嚴重。生活壓力越大，工作越忙，脫發幾率越高。所以生活要有規律，保證充足的睡眠，學會放松，減輕心理壓力，經常深呼吸、散步、鍛煉等。，可以消除精神緊張。
米諾地爾可以治療脫發嗎？需要多長時間？3防治脫發有哪些科學的方法？
1.保持營養攝入的均衡性和多樣性。
脫發、白發多是精血不足、營養缺乏所致。可以多吃富含鐵、鈣、維生素A等營養頭發的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和魚、瘦肉、蛋白質含量非常高的水果等。
2、嚴格控制鈉(鹽)的攝入量。
“吃得太鹹，把頭發弄斷了；吃太甜掉頭發”是養生總題裏經常提到的。“其中，對健康最大的潛在危害是鈉攝入過量。鈉(鹽)的推薦日攝入量約占體重的十分之壹。比如正常體重50Kg的成年人，鹽的推薦日攝入量是5g。在中國的傳統飲食文化中，鹽含量嚴重超標的麻辣、鹹、鹵，在全國各地大量的地方特色菜肴中存在，其中很多也是我們日常飲食中必不可少的。
在吃這些高鈉食物時，我們可以預估鹽的含量，控制攝入量，從而知道自己每天吃多少鹽。保持清淡無鹽的飲食不僅可以防止脫發，還可以改善血壓、腎功能等重要的健康指標。
洗頭
洗頭可以除塵止癢，有利於頭部皮膚的呼吸。每周洗頭4~7次為宜，最好不要用太熱的水洗頭。洗發水產品要選擇優質的洗發水(水)，不宜使用脫脂性強的洗發水。洗頭的時候要邊揉邊按摩，洗完之後用厚毛巾輕拍頭發，吸收剩余的水分，最好讓頭發自然晾幹。
梳理頭發
每天早上、中午、晚上梳頭10次。可以邊梳頭邊按摩頭皮，增強發根的血液供應和頭發的營養。最好用木梳或牛角梳梳頭，頭發濕的時候不要梳，以免損傷頭發。
消除壓抑感
精神抑郁越深，脫發、白發會越快，應保持規律的生活，保持充足的休息和睡眠。愉快的心情可以消除精神緊張，防止頭發過早花白脫落。
禁止使用洗發水
這種洗發水脫脂脫水性強，容易使頭發幹燥，頭皮壞死。應該選擇對頭皮和頭發不刺激的天然洗發水，或者根據自己的發質選擇洗發水，最好不要壹直用。
空調要合適
暖濕的空氣和空調的冷風都可能是脫發和白發的原因。空氣太幹燥或者濕度太高，都不利於保護頭發。
戒煙
吸煙會使頭皮毛細血管收縮，影響頭發的正常發育和生長。
抑制飲酒
白酒，尤其是熱白酒，會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發。即使是啤酒和葡萄酒也要適量，肝臟每周至少要“休息”兩天(也就是戒酒)。
註意通風
頭發不耐悶熱。戴帽子或頭盔會使頭發長時間不透氣，容易使頭發窒息，特別是被帽子或頭盔壓迫的發際線處的毛孔和肌肉容易松弛，造成脫發。所以帽子頭盔的通風條件要做好，比如放壹個空心的帽子內襯，或者加小孔。
吃什麽預防脫發？
1，吃點藍莓抗氧化
男性如何預防脫發？吃藍莓很有效。因為水果和蔬菜富含植物抗氧化劑，可以保護細胞免受氧自由基的侵害。氧自由基會損害所有細胞，包括毛囊細胞。在水果和蔬菜中，藍莓等漿果的抗氧化功能最強，對頭發有好處。
2.牡蠣中含有用於護發的鋅。
鋅是頭發的另壹種重要營養。美國國立衛生研究院的數據顯示，牡蠣的鋅含量遠遠超過其他食物。
3、多喝牛奶防止脫發
牛奶對頭發有好處，因為它富含鈣和維生素D。壹些研究表明，維生素D與脫發有關，如脫發女性的維生素D水平較低。
4.多吃三文魚滋潤頭皮
作為壹種海洋魚類，富含omega-3脂肪酸，可以減少細胞炎癥，滋潤頭皮。
5.每天吃6-8個巴西堅果。
適當補硒可以對抗頭發稀疏。美國國立衛生研究院的數據顯示，6-8個巴西堅果基本可以滿足每日硒的推薦攝入量。
6.每周吃牛肉1-2次。
牛肉等紅肉中富含的鐵是頭發的重要營養素。蔡克娜指出，缺鐵性貧血的人往往頭發稀疏。但紅肉不宜食用，因為其中也含有豐富的飽和脂肪。建議每周吃牛肉1~2次就夠了。