沈香是中醫的珍貴藥品與養生保健聖品，於室內燃起沈香，人體置於室內參禪打坐，接受煙熏，有舒緩精神壓力、凈化人體氣場的作用。由於社會的激烈競爭，人們無論在精神上或心靈上都存在不同程度上的壓力，加之長期奔波忙碌於不同的社交場合，人和人之間的氣場產生了不同程度上的交叠，這些對於人體生理系統和身心健康都會產生不同程度的破壞。久之，各種毛病便隨之悄然而至，因此，人們需要在忙碌之余讓心靈和氣場得以平和與凈化。此時，壹壺茶，壹爐香，壹撫琴，便開啟了您通往清凈境界的大門。宮廷醫史記載各朝歷代君王嬪妃都有用沈香香熏進行養生的習慣，清王朝的慈禧太後更是每日必用沈香充分香熏自己的寢宮後，聞香就寢。從古至今阿拉伯王室貴族保留了直接熏燒沈香，塗抹沈香油的習慣。日本王室也都有用香的習慣，日本還將熏燃沈香提升到了香道的境界。沈香的之所以具有提氣養神、凈化靈魂、香通三界的功效，是因其神秘香氣是人工無法合成的，該香氣是由樹木之精華集結了天地之靈氣經過千年聚集而
成。
醫療保健與美容功效
1、 沈香香氣典雅，主辛散疏通，入腎、脾、胃經，屬自然界中罕見的具有強烈抗菌效能的生藥材，是壹種溫性藥物，對冷胃、風寒濕痹有怯除作用，是行氣藥中最上等的藥材，有通關開竅、暢通氣脈、養生治病等神奇的功效。中醫典籍的相關記述也甚多，如《本草備要》謂之“能下氣而墜痰涎，能降亦能升，氣香入脾，故能理諸氣而調中，其色黑。體陽，故入右臂命門，暖精助陽，行氣不傷氣，溫中不助火。”《大明本草》謂之“調中補五臟，益精壯陽，暖腰膝，止轉筋吐瀉冷氣”；《本草綱目》謂之能“冶上熱下寒，氣逆喘急，大腸虛閉，小便氣淋，男子精冷。” 2、沈香不僅宜於熏燃，也可以研成粉末內服（外用還可治療外傷並有鎮痛作用），或以沈香片、沈香粉沖泡飲用，皆為傳統的養生妙方，具有活血行氣、補養氣血之功效；女性常食能調經補血、駐顏美容，治療氣血兩虧，面色萎黃，頭暈目眩，月經不調等癥。 3、此外沈香還具有清熱祛風，涼血通脈，養心安神，對心臟病引起的心跳氣短，心補不安，神經衰弱，失眠多夢，昏倒迷失知覺等，有幫助和治療的功效，並能清心熱用脈之熱，對高血壓，心臟病，糖尿病有幫助。
4、 中醫古籍《普濟方》中記載，沈香具有活血美膚，消除黑斑，去油脂的美容功效，適合於油性皮膚，易長青春痘的朋友。