菊花和薄荷能混合著泡茶喝，菊花和薄荷都是涼性的，可以清熱去火，還可以明目，消炎。
菊花為菊科多年生草本植物，是中國傳統的常用中藥材之壹，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口幹、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有壹定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
菊花泡水喝的功效
1、醒腦、明目
菊花裏含有豐富的維生素A，它是維護眼睛健康的重要物質，經常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對肝火旺盛導致的眼睛幹澀有很好的治療效果，尤其電腦工作者，更應該多喝菊花茶。
2、清潔濕潤皮膚
多飲茶水能加快體液循環，促進新陳代謝，清除皮膚排泄物，使皮膚清潔濕潤。
3、降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病
菊花有顯著擴張冠脈、增加冠脈流量的作用，可降低血清膽固醇，對防治心腦血管疾病有顯著作用。
4、防癌抗癌
菊花中含有壹種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑，這種物質與化療相結合集中殺害癌細胞，可以使化療取得更好的效果。
5、治感冒、頭痛
菊花味甘、苦，微寒，可用於外感風熱，發熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽上亢引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等癥。
6、治療便秘
菊花茶葉的丹寧可促進胃腸蠕動，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通氣、排便正常，使許多人無須借助藥物來治療便秘。
薄荷泡水喝的功效
1、防治風熱感冒。薄荷辛以發散，涼以清熱，是治療風熱感冒的常用材料，尤其適用於無汗或汗出不暢的人。《醫學衷中參西錄》記載，“溫病發汗用薄荷”。
現代藥理研究顯示，薄荷油可促進汗腺分泌，增加散熱，從而起到發汗、解熱的作用，輕證可用薄荷3克，桑葉、菊花、金銀花各5克，沸水沖泡代茶飲，或者煮粥食用。
2、治療頭面部風熱。《藥品化義》記載，薄荷“味辛能散，性涼而清，通利六陽之會首，祛除諸熱之風邪”。也就是說，薄荷善行頭面，可治失音，療口齒，清咽喉。
除內服外，也可用沸水沖泡，稍涼後熏蒸鼻部、眼部或含於口中，幫助人頭腦清醒，緩解風熱引起的頭痛、目赤腫痛、咽喉及牙齦腫痛、鼻腔灼熱等癥，也可以用紗布吸取水煎液，敷貼在有熱感的局部，如眼部、口腔等。
3、消炎止癢。薄荷質輕透散，主入肺經，肺主皮毛，可以促進毛孔的開泄，使郁積於毛孔裏的疹毒透散，它的清涼感可緩解皮疹的瘙癢感。
研究顯示，薄荷油外用能刺激神經末梢的冷感受器，產生冷感，並反射性地造成深部組織血管的變化，起到消炎、止痛、止癢作用，可單用，也可與荊芥、防風、牛蒡子、蟬蛻、苦參等透疹止癢之品水煎，內服結合外用。
4、疏肝理氣。薄荷又入肝經，因為其芳香走竄，可以促進肝的疏泄，進而調暢情誌，可治療肝郁氣滯導致的悶悶不樂。緩解緊張焦慮感，可在桌上放置薄荷盆栽，其嫩綠的小葉，清香的氣味，賞心悅目。也可用薄荷3克，檸檬1片，冰糖適量，用沸水沖泡代茶。
擴展資料：
夏季清熱去火的茶
1、枸杞茶
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄幹壹樣當零嘴來吃對計算機族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。
2、綠茶
綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。
3、菊花茶
有明目清肝的作用，有些人就幹脆菊花加上枸杞壹起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解郁都很有幫助。
4、杜仲茶
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯壹起服用。
5、決名子茶
決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有效果。
參考資料：
參考資料:人民網—壹片薄荷的養生功效
參考資料：