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豆腐是中國的傳統食品,味美而養生,是怎麽創造出來的?

豆腐味道鮮美,據說是劉安改良發明的,他將制作方法編入到他的書中,還有人說豆腐其實在五代時期就曾經出現過,但是到底怎麽回事誰也說不清楚。

豆腐蛋白質含量豐富,古代時候是許多窮人的食物,有很多人都把豆腐當作肉來吃,明朝皇帝還因為豆腐而發生了壹段故事,在他饑餓難耐的時候,幾個乞丐用豆腐做了壹盆珍珠白玉湯救了他,後來還被人們代代相傳下來。不管這個是不是真的,他當了皇帝以後,早餐也有豆腐,原因是馬皇後不想他忘記這個事實。

中國幾千年的歷史中,人們制作了許許多多的特殊食品,其中就包括豆腐。豆腐是由黃豆經過泡、磨、煮等制作而成的。它在我們食物結構中起著重要的作用,並且是我們攝入蛋白質的重要來源之壹。豆腐主要分為南、北部豆腐。主要就是石膏(或鹵素)的含量,南方的豆腐含石膏少,非常光滑,含水份約為90%,北方豆腐就比南方豆腐老,水份也少於南方豆腐,豆腐是壹種美味健康的中國傳統食品。

豆腐在餐桌上是很受大家喜歡的,據聽說常常吃豆腐還可以補鈣。豆腐烹調方式有很多,如何做,豆腐最好吃,色香味濃,又和米飯最搭,吃了還想吃,現在就來看看吧,豆腐是容易碎的,因此在做時必須小心,最好先燒開水燙壹下,這樣更容易烹調,還不容易碎,再裹壹層蛋液煎至兩面金黃,再和西紅柿汁壹起翻炒,這盤烹調後的豆腐營養豐富,豆香濃郁,適合老人和孩子食用。

其實最初時在南方是有人去世後,用豆腐招待來吊念的親朋友好友,因此吃豆腐便廣為流傳開,迄今為止,大多數中國農村家裏有人去世,貢品裏面還是有豆腐的,豆腐就這樣從最開始的偶然發明變成了世界上的壹道美食