其實很多NBA明星在外人眼裏都是過著衣食無憂，光鮮亮麗的生活，但他們也有著不為人知的壹面，這些讓他們比常人衰老的更快。首先他們的食譜都是被人制定好的，在他們的菜單上嚴格控制脂肪的攝入，很多球員的生活如同苦行僧壹般，長期缺乏脂肪類食物的攝入，肯定會影響身體健康。而他們還必須要克制自己的欲望，戒煙戒酒，節制自己的生活習慣
同時為了保持自己的競技狀態，他們必須經常進行鍛煉，長期的高強度訓練無疑是在透支他們的身體，很多球員即使是受傷了，也仍然要堅持訓練，這給他們日後的身體健康埋下了隱患，雖然他們獲得了事業上的成功，但付出的代價是身體的健康。
球員為了在NBA生存下去，不管是比賽還是訓練，每天的運動量都是十分驚人的，再加上球員本身高人壹等的身高，體重，導致球員本身的新陳代謝要遠高於普通人，心臟等器官承受的壓力也更大。
而且NBA的球隊分布在美國的各個城市，還有加拿大的多倫多，比賽也都是在晚上進行，這讓球員的大部分時間都在飛來飛去，得不到足夠的休息來緩解身體的疲勞，特別是在壹些背靠背比賽中，剛剛結束晚比賽，就需要馬上前往下壹個城市為明天的比賽做準備，這讓球員的身體要在壹個高疲憊的情況下，繼續進行高強度的比賽，這已經不是簡單的在透支球員的健康了，而是在透支他們的生命。