針灸減肥的適合人群
從年齡上講，20歲以前，人體生長發育尚未完全穩定，所以20歲以前采用針灸瘦身，治療效果不壹定理想，且20歲以前就肥胖的人，大多是自幼過食或遺傳因素使體內脂肪增多造成的，這種肥胖屬於體質性肥胖，瘦身效果壹般較差。
針灸減肥的機理在於調整代謝功能。50歲以上的人，由於體內各方面的機能已經趨於衰弱，代謝功能也日益低下，加之瘦身治療還需要配合適當的體育鍛煉，對於50歲以上的人就比較難做到。
20～50歲之間的中青年，生理變化要經過壹個較長的好動到不好動的過程，每天的能量消耗也由多變少，極易產生肥胖。
但在這個階段，人體各方面的功能比較健全，故通過針灸治療較易調整內在機能而減肥，因此這才是我們針灸瘦身治療的重點。
■針灸美容註意事項
凡遇過饑、過飽、醉酒、大怒、大驚、勞累過度、精神過度緊張等情況，不宜立即進行針刺，孕婦產婦不宜針刺。孕婦慎刺，壹般妊娠前3個月禁刺，以免引起流產。在月經期間，亦不應針刺。若皮膚有感染、潰瘍、瘢痕或腫瘤的部位，也不宜針刺。常有自發性出血或損傷後出血不止的人，不宜針刺。
頭面部禁刺穴位：中醫古籍中記載頭面部承泣穴、總會穴、腦戶穴、神庭穴、玉枕穴禁用針刺。
■針具不宜過長
進行針灸美容的消費者初次針灸，要留心醫師所使用的針具是否合格。由於針刺美容多選面部及耳部穴位，而頭面部皮膚及肌肉淺薄，因此選用針具不宜過長，以針身長度0.5—2寸為宜。
■選擇舒適體位
在針刺前，初針者要對針刺常識有所了解，消除緊張情緒，這樣才能使針刺治療發揮更好的效果。針刺頭面部穴位的治療可以采取臥位、坐位，對有條件的地方最好取臥位，因臥位比較舒適，耐久，同時防止或減少暈針發生。
醫師會根據明確的耐受程度第壹選擇穴位，第二選擇特別細的針、小的針，只要治療者不是特別敏感壹般都還能接受。如果是長痤瘡的地方局部的血液循環功能差，疼痛敏感度相對要差，壹般治療者都能接受，所以不必擔心疼痛的問題。
■消毒有效到位
消費者進行針灸美容時，要註意醫師所使用的針具，是否進行了有效的消毒。針灸所使用的針必須進行嚴格的消毒，最好是壹次性銀針。很多美容院裏做不到，有可能傳播血液病和皮膚病等，艾滋病和肝炎等也有可能發生傳染。
壹般來說，煮沸消毒或高壓消毒都可以，也可將針具置於75%酒精內，浸泡30分鐘，取出拭幹後用。皮膚在選定穴位後，壹般先用1%的碘酒消毒，再用75%的酒精脫碘即可。
還要註意醫師的手指是否進行過消毒，以免感染。