大棗粥，大棗5克，小米50克，茯苓10克。將茯苓加水煮沸，濾汁，將茯苓與大棗、小米同煮成粥。每天早晚吃兩次。本方具有健脾養心、寧心強心的功效。百合粥，鮮白鶴30克，糯米50克，冰糖適量。糯米煮成粥後，大米和百合煮成粥，用冰糖調味。如果沒有鮮百合，可以用百合幹代替，直接用大米煮粥。每天早晚溫食兩次。本方具有補肺、清心、安神的功效。
桑葉百合粥，100克鮮桑葚，50克鮮桑葚，將這兩味洗凈，每天煎壹次。本方適用於心腎不交、熱性失眠。脾胃虛寒腹瀉患者不宜用此方。洋蔥大棗飲料，大棗20克，洋蔥白10克。紅棗打碎，蔥、白放入鍋中，加水煮沸，15分鐘20分鐘後起湯。每晚壹次，喝壹杯熱飲。
甘麥大棗湯，甘草10g，大棗5g，小麥10g。將這三味藥用冷水浸泡，低溫煎兩次，煎兩次，合煎兩次。穿暖和的衣服，喝湯，吃紅棗，每天早晚兩次。心氣不足、陰血不足、失眠、多汗、易怒、悲傷、愛哭者可食用本品。蓮谷棗仁湯，桂圓10g，蓮子20g，大棗5g，大棗10g，易出汗，五味子5g，明顯體質虛弱，靈芝10g，急躁+白鶴10g，明顯脾虛+山藥30g，煮食。