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有什麽快速有效的止咳方法(藥食皆可)?

食用醋,取適量的醋,燒開放涼後喝壹小勺,每天可喝多次,醋有明顯的消炎解毒消腫作用,對咳嗽、喉嚨痛、幹、癢都有很好的效果,不過不宜多喝,咳嗽癥狀明顯減輕後可停止飲服。

2、蘿蔔蜂蜜水,取適量的白蘿蔔,生姜、大棗,蜂蜜,先把水煮開,然後把前三味入鍋中,煮開半小時後去渣留汁,適溫後加入蜂蜜,每天喝1~2次,對於風寒咳嗽有很好的止咳作用。

3、百合蜜,百合有清心潤肺的作用,還有止咳效果,加入蜂蜜的話,潤肺止咳效果更好,對於患有支氣管炎者經咳嗽的,可服用百合蜜,能很好緩解癥狀。

4、荸薺百合羹,取適量的荸薺、百合、雪梨、冰糖,先把所有用料洗凈備好,然後把前三味入鍋中,加適量清水煮到爛熟,再加適量的冰糖,煮到濃稠即可食用,適用於寶寶咳嗽。

5、大蒜水,取兩三瓣大蒜,把它拍碎後加壹點冰糖和水,放入鍋中隔水蒸開,15分鐘後即可服用,大蒜性溫,對於小寶寶出現風寒咳嗽有很好的止咳效果。

6、如果是小寶寶咳嗽的話,可讓寶寶多喝點溫開水,或是用熱水袋敷在背上,也可喝點梨糖水,都有壹定的止咳化痰作用。