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桃子和桃仁可以吃嗎?

步驟/方法

不要隨便吃桃仁。

桃仁類似苦杏仁,含有壹種劇毒物質:苦杏仁苷。通常桃仁中苦杏仁苷的含量約為1% ~ 3%。如果偶爾吃1-2顆桃仁,也不需要恐慌。妳的身體可以自己調節消化。但如果打算存起來當堅果吃,不僅達不到保健的效果,還吃不夠,甚至可能導致死亡。

桃仁的正確吃法

桃仁入藥最早見於《神農本草經》。

來源

本品為薔薇科植物桃或杏的幹燥成熟種子。果實成熟時采收,除去果肉和果核外殼,取出種子,曬幹。

用炒的方法制備草藥

將洗凈的桃仁放入沸水中,加熱至種皮微微膨脹,撈出,用冷水浸泡,撈出,搓去種皮和仁,晾幹,風選去種皮。用時間搗碎它。

性品味

此味苦、甜、平。

歸經

心、肝、大腸經。

藥理作用

桃仁中含有豐富的苦杏仁苷、揮發油、脂肪油、乳脂素等成分,不僅具有抗過敏、抗炎、抗腫瘤、祛瘀的作用,還具有良好的調節血液循環的作用。此外,桃仁提取物具有增加血流量、降低血管阻力、舒張血管的作用,從而改善血流動力學,桃仁還能有效改善動物肝表面微循環,促進膽汁分泌。

此外,現任中華中醫藥學會中醫館聯盟副理事長王興福在臨床經驗中提到,桃仁能改善肝功能,使肝變軟,減少表面結節,不同程度地減輕肝纖維化,減少肝結締組織,疏松纖維束等變化。

治療痛風的功效

桃仁中含有油酸、甘油酯和少量的亞油酸,不僅有潤腸通便、活血化瘀的清淡功效,對女性月經不調也有很好的調節作用。此外,桃仁能有效抑制尿酸的形成,達到治療風寒疼痛的目的。

適用人群

腸燥便秘。肺癰、腸癰、瘀血腹痛、咳喘

劑量

湯劑宜搗碎,用量5 ~ 10g。

需要註意的事項

血虛便溏者慎用。孕婦和兒童不宜使用。